4 λόγοι που πρέπει να ακούς μουσική όταν γυμνάζεσαι

Το να ακούς μουσική όταν πηγαίνεις στο γυμναστήριο για να βελτιώσεις την προπόνησή σου δεν είναι ακριβώς μια νέα ιδέα. Αλλά το να κατανοήσεις ότι οι αγαπημένες σου μελωδίες ενισχύουν την άσκησή σου είναι λιγότε...

Σου προτείνουμε τα πιο όμορφα σετ γυμναστικής!

Το φθινόπωρο είναι η εποχή που ξεκινάμε γυμναστική - όλοι το ξέρουν αυτό. Και επειδή το να φοράμε ένα όμορφο outfit μας βοηθάει στην ψυχολογία, γιατί να μην το εφαρμόσουμε και σε αυτή τη συνθήκη; Εμείς τρελαινό...

Η Messinian spa official beauty partner του Navarino challenge 2022!

Για τρίτη χρονιά τα ελληνικά φυσικά καλλυντικά Messinian Spa στήριξαν το Navarino Challenge, το καλύτερο πρόγραμμα ευεξίας στην Ευρώπη. Η διοργάνωση, που γιόρτασε τα 10 χρόνια παρουσίας της, πραγματοποιήθηκε από την ActiveMedia Group στην Costa Navarino στη Με...

SARTOR και BREITLING Launch Party

Ο σχεδιαστικός οίκος SARTOR υποδέχτηκε την BREITLING σ’ ένα exclusive party για συνεργάτες, δημοσιογράφους και φίλους. Τα δυο luxury brands παρουσίασαν για πρώτη φορά στο κοινό τη νέα SARTOR συλλογή F/W 23 και ...

Μοναδικοί συνδυασμοί που κολακεύουν κάθε σώμα!

Είναι πολύ σημαντικό να νιώθεις καλά με όσα φοράς και να είσαι αλλά και να αισθάνεσαι όμορφη μέσα στα ρούχα σου. Παρακάτω θα βρεις υπέροχους συνδυασμούς που μπορείς να κάνεις για όλες τις ώρες της μέρας και για...

Διώξε την κυτταρίτιδα μακριά: 6 απλοί τρόποι να το κάνεις!

Οι στατιστικές δείχνουν ότι 9 στις 10 γυναίκες έχουν κυτταρίτιδα, επομένως πρέπει να βρουν έναν τρόπο να την εξαλείψουν. Για την επίτευξη αυτού του στόχου, μερικές από μας περνάμε ώρες στο γυμναστήριο, αγοράζουμε ειδικά καλλυντικά ή υποβαλλόμαστε σε εξειδικευμ...

Ένα από τα πιο ακριβά σπίτια του κόσμου, που ανήκει στον Bill Gates (δείτε το βίντεο)

Ο Bill Gates είναι ένας από τους πλουσιότερους ανθρώπους στον πλανήτη. Έγινε γνωστός αφού κυκλοφόρησε την πρώτη έκδοση των Microsoft Windows, το 1985. Αυτό αρκούσε για να εκτιναχθεί η περιουσία του στα 350 εκατ...

Μυοσκελετικά και γυμναστική πάνε μαζί

Γυμναστική εξ αποστάσεως όπως γιόγκα, πιλάτες και τάι τσι είναι ευεργετικά για άτομα με μυοσκελετικά προβλήματα όπως η οστεοαρθρίτιδα (ΟΑ), η ρευματοειδής αρθρίτιδα (ΡΑ) και η οστεοπόρωση, σύμφωνα με έρευνα που...

Κυλάει καφές στις φλέβες μου

Ο καφές είναι το απόλυτο συνοδευτικό σε κάθε δραστηριότητα μέσα στη μέρα. Ξεκινώντας από τον πρώτο πρωινό καφέ στο σπίτι, σε ακολουθεί στο γραφείο αλλά και στον δρόμο πηγαίνωντας στο γυμναστήριο ή σε οποιαδήποτε άλλη εξωτερική δουλειά. Αν είστε κι εσείς από...

Καλωσορίστε τη νέα σχολική χρονιά με μοναδικές προτάσεις από την Canon!

Η έναρξη μιας νέας σχολικής χρονιάς μπορεί να είναι ταυτόχρονα χαοτική, αγχωτική και συναρπαστική. Ίσως είναι δύσκολο να έχεις τον απόλυτο έλεγχο, πόσο μάλλον να βρεις το χρόνο να διατηρήσεις ανεξίτηλες τις ανα...

NEW SEASON, NEW ME! ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΗΣΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ BEAUTY ΥΠΟΣΧΕΣΕΙΣ ΣΟΥ ΜΕ ΤΗΝ FOREO!

Έχει ξεκινήσει μια νέα σεζόν, θα έλεγα, στην ζωή μας και επειδή αποχαιρετήσαμε το καλοκαιράκι, δεν σημαίνει ότι δεν έρχονται πολλά απολαυστικά πράγματα στην ζωή μας. Νέα ξεκινήματα και ο «νέος εαυτός μας» εί...

Ζώδια σε κρίση ηλικίας!

Όπως έχουμε ξαναπεί, η ηλικία είναι απλά ένας αριθμός! Ο καθένας μας ζει όπως νιώθει και κάνει όλα όσα θέλει από επιθυμία. Όμως, δεν αντιδρούν όλοι το ίδιο καλά κάθε φορά που ένα κεράκι προστίθεται στην τούρτα τους! Πάμε να δούμε τα ζώδια σε κρίση ηλικίας!...

5 απλά tips για να χάσετε ΑΜΕΣΑ τα κιλά των διακοπών!

Όλοι αφήνουμε ελεύθερο τον εαυτό μας στις καλοκαιρινές διακοπές σε ότι έχει να κάνει με το φαγητό, καθώς αποτελεί μέρος της… όλης εμπειρίας. Λίγα παραπάνω παγωτά, κάτι οι λαχταριστές τηγανιτές πατάτες και τα αμ...

LG Tone Free: Gym-holic και always on-the-go; Σου βρήκαμε τα τέλεια ασύρματα ακουστικά!

Η σειρά των ασύρματων ακουστικών TONE Free™ της LG Electronics για το 2022, παρέχει την απόλυτη εμπειρία ήχου με προηγμένες τεχνολογίες audio, καλύτερη σχεδίαση στην εφαρμογή και μια σειρά από χρήσιμες, νέες δυ...

Διαλέξτε το καλύτερο πρώτο ραντεβού με βάση το ζώδιο του!

Η επιλογή πρώτου ραντεβού είναι πολύ σημαντική. Από το πρώτο ραντεβού θα καταλάβετε πολλά για τον άλλον και εκείνος για εσάς. Εάν φροντίσετε το πρώτο ραντεβού να του μείνει αξέχαστο είναι σχεδόν εγγυημένο ότι θα υπάρξει και δεύτερο. Ας δούμε τι επιλογές για πρ...

Πες μου το ζώδιό σου να σου πω με ποια άσκηση θα αδυνατίσεις

Όχι δεν είναι όλοι οι Ιχθείς ίδιοι, ούτε όλοι οι Ταύροι θέλουν να τρέχουν σαν να μην υπάρχει αύριο. Απλά κάθε ζώδιο έχει μια φυσική τάση να καταπιάνεται με συγκεκριμένες ασκήσεις γυμναστικής και να μην τις βαρι...

HUAWEI WATCH GT 3 Pro: Ένα υπέρκομψο «εργαλείο» για προπονήσεις επαγγελματικού επιπέδου μέσα και έξω από το νερό

Μπορεί επίσημα να έχουμε μπει στο καλοκαίρι, όμως για την πλειοψηφία οι διακοπές βρίσκονται κάπως μακριά ακόμα. Αυτή είναι η περίοδος που θα επενδύσουμε περισσότερο σε εντατικές προπονήσεις στο γυμναστήριο, όχι μόνο για να χάσουμε βάρος αλλά και για να είμαστε...

5+1 επιλογές για να κάνεις το τέλειο δώρο στην κολλητή σου!

Η κολλητή σου είναι ο άνθρωπός σου. Είστε πάντα εκεί η μια για την άλλη, μοιράζεστε τις πιο σημαντικές στιγμές στη ζωή σας και δημιουργείτε εμπειρίες που σας διαμορφώνουν και σας γεμίζουν με αγάπη και όμορφα συ...