Το SALE & PEPE δημιούργησε ένα ευφάνταστο Menu Degustation με αγαπημένες γεύσεις & έμπνευση από τη Βόρειο Ιταλία !

Το εστιατόριο SALE & PEPE στο Κολωνάκι και ο Ivan Ottaviani έχουν δημιουργήσει ένα Menu Degustation 7 πιάτων, βασισμένο στην κεντρική κάρτα του εστιατορίου για όσους αγαπούν την αυθεντική βορειο-ιταλική κου...

Τι πρέπει να φάτε για να… συνέλθετε μετά τις γιορτές;

Τα Χριστούγεννα και η Πρωτοχρονιά πέρασαν, η αργία των Φώτων επίσης, οι στιγμές με τα αγαπημένα μας πρόσωπα στο τραπέζι είναι πλέον αναμνήσεις και τα… λουκούλεια γεύματα ανήκουν στο παρελθόν. Τώρα, μας περιμένε...

Τι σημαίνουν οι λιγούρες για συγκεκριμένες τροφές;

Συμβαίνει σε όλους: μια ξαφνική λιγούρα για σοκολάτα που μπορεί να μας στείλει από τον καναπέ στο περίπτερο για να την αποκτήσουμε, μια έντονη επιθυμία για μια τυρόπιτα, πατατάκια, μπέργκερ κ.ο.κ. Όπως θα έχετε διαπιστώσει, (σχεδόν) ποτέ δεν λιγουρευόμαστε μια...

4 τρόποι για να μην πάρεις κιλά τα Χριστούγεννα!

Ωραία τα Χριστούγεννα, αλλά κάθε φορά καταλήγεις με 3-4 παραπάνω κιλά απ'αυτό το δίχως σταματημό τσιμπολόγημα και τα πολλά τραπέζια που κάνει η οικογένειά σου. Σε νιώθουμε απόλυτα. Όταν τα μελομακάρονα κάνουν π...

3 υγιεινές τροφές που δεν έχεις ξανακούσει αλλά το 2017 θα μιλάνε όλοι για αυτές!

Υπάρχουν κάποιες τροφές υγιεινές που πολύς κόσμος δεν γνωρίζει, αλλά πλέον ήρθε η ώρα να τις μάθει. Θα δεις ότι την χρόνια που μας έρχεται θα τις ακούς συνεχώς να χρησιμοποιούνται και όχι άδικα, μιας και αναφερ...

7+1 τροφές που δεν πρέπει να καταναλώσεις πριν το σεξ!

Ας υποθέσουμε ότι μόλις μπήκες σε μία σχέση και για πρώτη φορά θα βρεθείς ερωτικά με τον άνθρωπο που εδώ και καιρό σε έχει τρελάνει. Με την καλή έννοια. Προφανώς αυτή τη νύχτα την περιμένεις πως και πως, και φυσικά προφανώς θα περιποιηθείς τον εαυτό σου. Τ...

Το αρνάκι με δενδρολίβανο και κρούστα γιαουρτιού θα αρέσει σε όλους!

Μία συνταγή για να φτιάξεις σήμερα και να το απολαύσουν όλοι στο σπίτι. Το εστιατόριο στα Καλά Καθούμενα μας δίνει πάλι την απόλυτη συνταγή. Υλικά: 600 γραμ. αρνί κομμένο σε κομμάτια 1 μέτριο κρεμμύδι ψι...

Πανσετούλες με σκόρδο και θυμάρι πάνω σε χωριάτικες τηγανιτές πατάτες!

Μία υπέροχη συνταγή που μας έρχεται κατ'ευθείαν απ'το "Στα Καλά Καθούμενα". Το κουτούκι στο Κερατσίνι που φημίζεται για το φαγητό του! Υλικά για 2 μερίδες. 700 γραμ. Πανσέτα 5 κλωνάρια θυμάρι 1 σκελίδα ...

Αν θες να χάσεις κιλά δεν πρέπει να φας με τίποτα αυτές τις 4 τροφές!

Για να χάσεις κιλά πρέπει να έχεις πρόγραμμα. Λίγο γυμναστική, λίγο διατροφή και όλα θα γίνουν. Αν το budget σου δεν φτάνει για να πληρώσεις και διαιτολόγο και γυμναστήριο, τότε απλά με μερικά tips μπορείς να προσέξεις την διατροφή σου. Τις παρακάτω τροφές δηλ...

Έφυγε απ’τη ζωή ο ηθοποιός Δημήτρης Μενούνος!

Σε ηλικία 47 ετών έφυγε απ'τη ζωή ο αγαπημένος ηθοποιός και παρουσιαστής, Δημήτρης Μενούνος, μετά από μάχη με το καρκίνο του πάγκρεας. Τα ξημερώματα άφησε την τελευταία του πνοή. Ο Δημήτρης Μενούνος γεννήθηκ...

Το ψυγείο μας “υποφέρει” το καλοκαίρι… αλλά υπάρχει λύση!

Η Ελλάδα μας είναι από τις πλέον ζεστές χώρες της Ευρώπης χάρη στο μεσογειακό της κλίμα και την εγγύτητα με την Βόρεια Αφρική. Αυτό σημαίνει πως πρακτικά όλες οι συσκευές που εκλύουν θερμότητα με τον ένα ή τον ...

Οι 5 τροφές που καταστρέφουν το ανοσοποιητικό σας!

Θέλετε να διατηρήσετε το ανοσοποιητικό σας στα ύψη και γι’ αυτό προσπαθείτε να κοιμάστε καλά, να ασκείστε, να διαχειρίζεστε το άγχος σας και να τρέφεστε υγιεινά; Η κατάλληλη διατροφή παίζει το Α και το Ω στην άψογη λειτουργία της άμυνας του οργανισμού. Ξέρετε ...

Κοιλίτσα τέλος! Οι τροφές που θα την… εξαφανίσουν

Το μυστικό δεν είναι να μετράς όλη μέρα τις θερμίδες, αλλά να ρυθμίσεις σωστά το αίσθημα της πείνας! Αυτές λοιπόν είναι οι θαυματουργές τροφές που θα σε βοηθήσουν να κάψεις το ενοχλητικό λίπος γύρω από την κ...

Πέντε καθημερινές συνήθειες που σε βλάπτουν περισσότερο από το κάπνισμα

Δεν είμαστε υπέρ του καπνίσματος, αλλά για να είμαστε και δίκαιοι, υπάρχουν άλλα σοβαρότερα πράγματα που σε βλάπτουν καθημερινά. Και ποια είναι αυτά; Διάβασε παρακάτω και απόβαλλε τα από την καθημερινότητά σ...

Πως να μη χάνονται οι βιταμίνες από τα τρόφιμα σας!

Οι βιταμίνες είναι μια λέξη που ακούμε και χρησιμοποιούμε συχνά για να περιγράψουμε τη θρεπτική αξία ορισμένων τροφών, χωρίς όμως να γνωρίζουμε 100% τη σημασία της. Ναι, σίγουρα γνωρίζουμε όλοι την περίφημη Βιταμίνη C που βρίσκεται στα πορτοκάλια και σε αρκετά...

Μπάρμπεκιου σωστό; Μόνο με Weber και Stubbs!

Ο καιρός άνοιξε, ο ήλιος ζεσταίνει τις μέρες μας και αυτό μας φτιάχνει τη διάθεση… και την όρεξη! Είναι εκείνες οι μέρες του χρόνου που η ψησταριά μας βγαίνει από την αποθήκη και ξαναβρίσκει την αγαπημένη της θ...

Διατηρήστε τα τρόφιμά σας και εξοικονομήστε ενέργεια με την τεχνολογία VitaFresh!

Ο κύριος όγκος του ψυγείου που υπάρχει στην κουζίνα μας, είναι γνωστός και ως «συντήρηση». Αυτονόητο το γιατί, καθώς απαιτούμε από αυτό να διατηρεί/συντηρεί τα τρόφιμά μας για μεγάλο χρονικό διάστημα σε άριστη ...

Αδυνάτισμα: Τα χειρότερα tips για να χάσεις βάρος

Διαβάζεις, ακούς και στο τέλος καταλήγεις να… χάνεσαι! Ο λόγος φυσικά για τις συμβουλές δίαιτας που φτάνουν στα αυτιά σου με αποτέλεσμα αντί να αδυνατίζεις να παχαίνεις! Αυτά είναι τα 10 χειρότερα tips για να χάσεις βάρος. -Μην τρως λίπος Υπάρχει αυτή η ...

Πως η υγρασία καταστρέφει τα τρόφιμα στο ψυγείο σας!

Πόσες φορές έχει τύχει να «χαλάσουν» τα λαχανικά σας και να σαπίσουν τα φρούτα σας ενώ βρίσκονται εντός ψυγείου για λίγες ημέρες; Αναρωτιέστε μήπως η θερμοκρασία είναι λάθος, τη ρυθμίζετε ξανά και… πάλι τα ίδια...