Workshop με θέμα: “Ένα περιστατικό – τρεις ψυχοθεραπευτές: Επιλέγοντας την καταλληλότερη ψυχοθεραπευτική προσέγγιση”!

Με την παρουσίαση ενός περιστατικού και τη διαφορετική του αντιμετώπιση από τρείς ψυχοθεραπευτές με διαφορετικές θεωρητικές προσεγγίσεις, θα ασχοληθεί το ομώνυμο Workshop που διοργανώνει η Σχολή Ψυχολογίας του ...

Ερωτικές προβλέψεις εβδομάδας 1-2 έως 7-2

  Η παιχνιδιάρα Αφροδίτη περνάει στον Κριό αυτή τη βδομάδα, και παραμένει εκεί για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα. Φέρνει εντάσεις αλλά αστείρευτο ερωτισμό, παρέα με τον Άρη που κινείται στο ίδιο ζώδιο ταυ...

Για να κοιμηθείς σωστά τότε πρέπει να αφήσεις μακριά το κινητό!

Λίγο πριν κοιμηθείς σίγουρα θα ρίξεις μία μεγάλη ματιά στα social media για να δεις τι έχουν δημοσιεύσει οι φίλοι σου. Η χρήση όμως του κινητού ή του tablet είναι η αιτία για να νιώθεις την επόμενη ημέρα νυσταγμένη και κουρασμένη, σύμφωνα με πρόσφατη βρετανική...

10 μικρά πραγματάκια σε βοηθούν να νιώθεις χαρούμενη μέρα με τη μέρα!

Είναι κάποιες ημέρες που δεν θες να μιλήσεις σε κανέναν. Που είσαι στις μαύρες σου χωρίς κάποιο συγκεκριμένο λόγο, απλά δεν είσαι σε mood να κάνεις διάφορα. Από αυτές τις ημέρες όλοι έχουμε περάσει και θα συνεχ...

Μάθε το ζώδιο του και εμείς θα σου πούμε πως θα είναι η ζωή μαζί του, αν παντρευτείτε!

Γιατί άλλο η σχέση, άλλο η συγκατοίκηση, άλλο ο γάμος. Και επειδή θέλεις να είσαι προετοιμασμένη και να γνωρίζεις από πριν τόσο τα αρνητικά όσο και τα θετικά, εμείς τα συγκεντρώσαμε και τα χωρίσαμε ανάλογα με τ...

5 tips για να απαλλαγείς επιτέλους από το άγχος!

Απλά πράγματα που μπορείς να κάνεις καθημερινά για να ηρεμείς... Είναι γνωστό ότι το στρες είναι η "πηγή" όλων των κακών! Η συνεχής πίεση και το άγχος "μπλοκάρουν" τον οργανισμό και δημιουργούν πολύ σοβαρά προβλήματα στην ψυχική και σωματική μας υγεία. Μεί...

5 οφέλη του να κάνεις αυτό που σκέφτεσαι

Μπορεί να αποδειχθεί αποτυχία, μπορεί και να σε οδηγήσει σε απίστευτα μέρη. Το ιδιαίτερο χαρακτηριστικό του να ακολουθείς τις επιθυμίες σου (ακόμα και αν είναι της στιγμής) είναι ότι ποτέ δεν ξέρεις που μπορούν...

Δέκα στιγμές που όρισαν τη μοίρα των Nirvana

Στις αρχές των '90s ένας ανυποψίαστος νέος από το πουθενά της Αμερικής (Aberdeen, Washington), επηρέασε, όσο κανένας άλλος τόσο μαζικά, την ζωή εκατομμυρίων στον κόσμο. Χωρίς να το καταλάβει και χωρίς να το θελ...

Γιατί να έχω προσωπικό γυμναστή; (Personal Trainer)

Η προσωπική εκγύμναση (Personal training) έχει τις ρίζες της βαθιά εδραιωμένες στο χρόνο, Βάση τοιχογραφιών που βρέθηκαν σε σπήλαια αποδεικνύουν ότι η άρση βαρών ξεκίνησε να χρησιμοποιείται περί το 2500 π.Χ., από τότε ως τον 6ο αιώνα π.Χ. η μυϊκή ενδυνάμωση ήτ...

Τα τοξικά λάθη που θα αποφύγεις αν αγαπήσεις τον εαυτό σου

"Αγάπησε τον εαυτό σου", πόσο δύσκολο είναι αυτό άραγε να το καταφέρεις; Θέλει επίγνωση του ποια είσαι, τι σου αρέσει, τι λαχταράς, τι σκέφτεσαι και κυρίως τι σε γεμίζει. Και μέχρι να τα μάθεις όλα αυτά θα πρέπ...
δημιουργικότητα-παιδιού

Πέντε τρόποι για να ξεκλειδώσετε τη δημιουργικότητα του παιδιού σας

Η δημιουργικότητα είναι κατεξοχήν γνώρισμα των παιδιών. Τα δημιουργικά παιδιά είναι παιδιά με αυτοπεποίθηση, δείχνουν μεγαλύτερη προθυμία να πειραματιστούν με νέες ιδέες, να ρισκάρουν, ανησυχούν λιγότερο για τα...
γάμος-φιλανθρωπικός σκοπός

Η φωτογραφία γάμου που έγινε viral για έναν πολύ σημαντικό λόγο

H  Ingrid Uebergang επέστρεψε στον τόπο που μεγάλωσε το Blackall στο δυτικό Queensland της Αυστραλίας για να παντρευτεί στη φάρμα που διατηρεί εκεί η οικογένεια της. Βέβαια, μία εβδομάδα πριν το γάμο η οικογένεια της Ingrid είχε αναγκαστεί να πάρει μια πολύ δύ...
διατροφή διακοπών

Tips για τη διατροφή που είναι ακόμη σε ρυθμούς διακοπών

της Κλινική Διαιτολόγου-Διατροφολόγου, Βασιλικής Γρηγορίου Το καλοκαίρι είναι η εποχή χαλάρωσης και ξεκούρασης. Η θερμοκρασία ανεβαίνει όπως και η διάθεση. Οι διακοπές του καλοκαιριού σημαίνουν μπάνια στις π...

Τα μυστικά ομορφιάς της Gigi Hadid

Είναι ένα από τα πιο φρέσκα -και περιζήτητα- πρόσωπα στο modelling. Στα 20 της χρόνια η Gigi Hadid έχει περπατήσει στις πασαρέλες των οίκων Chanel, Marc Jacobs, Jean Paul Gaultier και Sonia Rykiel ενώ έχει υπάρξει κεντρικό πρόσωπο για τις καμπάνιες της Guess κ...

Ύπνος Vs. Άσκηση. Κι όμως, είναι αλληλένδετα!

Πόσες φορές δεν πάτησες την αναβολή στο ξυπνητήρι τη στιγμή που θα έπρεπε να σηκωνόσουν και να ετοιμαζόσουν για το γυμναστήριο, κολυμβητήριο, τρέξιμο; Πολλές μάλλον... Διαβάζουμε συχνά νέες έρευνες που επισημα...

Κηπουρική: Το μυστικό της μακροζωίας με λύσεις ΙΚΕΑ

Από το να περιποιηθείτε μερικές γλάστρες στο περβάζι του παράθυρου μέχρι να καλλιεργήσετε ολόκληρο χωράφι, τα οφέλη της κηπουρικής στη σωματική και ψυχική υγεία είναι πολλαπλά. Καταρχήν, η κηπουρική αποτελεί...

Να γιατί πρέπει να κάνεις στοματικό σεξ!

Το κρατικό πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης αποφάσισε να δώσει την προσοχή του στο στοματικό σεξ και στο κατά πόσο αυτό μπορεί να προσφέρει χαρά και υγεία στη γυναίκα που θα υποκύψει στις ορέξεις του συντρόφου της. Η έρευνα που ξεκίνησε με την συμμετοχή 300 –πε...

Τα πιο χρήσιμα γυναικεία apps στο Toshiba Encore Mini WT7-C-100

Τα tablets έχουν διευκολύνει σημαντικά την καθημερινότητα μας και ευτυχώς κάποια βρίσκονται σε οικονομική τιμή δίχως να στερούνται δυνατοτήτων. Το Encore Mini WT7-C-100 της Toshiba είναι ένα mini tablet 7 ιντσώ...