Μυστικά για να χάσεις κιλά όσο νηστεύεις

Η αλήθεια είναι πως η δίαιτα είναι ένα θέμα που μας ταλαιπωρεί όλες. Έτσι λοιπόν όταν πλησιάζουν οι ημέρες για τη νηστεία οι περισσότερες αφήνουμε τις ελπίδες εκεί αφού από την αρχή ξέρουμε ότι εκείνες τις ημέρ...

Τι θα κάνεις αυτή την εβδομάδα;

Πώς είσαι; Είμαι σίγουρη πως μετά από τριήμερο η διάθεση σου θα είναι σίγουρα ανεβασμένη. Πέρασες καλά; Αν ναι τότε σίγουρα σε περιμένει μια δημιουργική εβδομάδα. Πάμε να δούμε λοιπόν τι θα κάνεις; Τρίτη 26/...

Πως να χρησιμοποιήσεις το Lip Scrub

Δεν είναι λίγες οι φορές που τα χείλη μας "σκάνε" κατά τη διάρκεια της χρονιάς και κυρίως τους χειμερινούς μήνες. Αν λοιπόν θέλεις να δώσεις τέλος σε αυτόν τον εφιάλτη τότε είσαι στο κατάλληλο σημείο αφού το μυστικό για να είναι τα χείλη σου για φίλημα είναι η...

Quesadillas με γλυκοπατάτα

Αυτές οι εύκολες Quesadillas με μαύρα φασόλια, καλαμπόκι και τυρί είναι το τέλειο γρήγορο γεύμα η σνακ. Μάλιστα μπορείς να τις φτιάξεις με τα κατάλληλα υλικά vegan ή και χωρίς γλουτένη. Εκτέλεση 1-2 κουταλι...

Τι θα κάνεις αυτή την εβδομάδα;

Καλή εβδομάδα! Αν και η αλήθεια είναι πως είμαι σίγουρη πως θα είναι καλή, βέβαια θα υπάρξουν κάποιες βροχές που ίσως δεν τις περιμένουμε αλλά παρόλα αυτά μια φανταστική εβδομάδα ξεκινά και είμαι σίγουρη πως μπ...

Η βαλίτσα των Χριστουγεννιάτικων διακοπών

Σε λίγες ώρες λιγότερες από 4 ώρες θα φύγουμε από την Αθήνα και θα πάμε για Χριστούγεννα στους πιο όμορφους χειμερινούς προορισμούς. Ανοίγουμε λοιπόν τη βαλίτσα και βάζουμε όλα εκείνα τα απαραίτητα που δεν μπορούμε να ζήσουμε χωρίς αυτά. Εσύ τι θα πάρεις μαζί;...

Καφές χωρίς λακτόζη; Επιτέλους γίνεται!

Ο καφές! Αχ, ο καφές, είναι ότι καλύτερο και ο μόνος τρόπος για να ξυπνήσεις το πρωί! Αν σκεφτείς ότι μέχρι τραγούδια τον περιλαμβάνουν καταλαβαίνεις τη σημαντικότητα του! Και τώρα έρχεται η μεγάλη ερωτηση: Πώς...

Το μακιγιάζ του φθινοπώρου

Το φθινόπωρο είναι ήδη εδώ και περιμένουμε με αγωνία τις νέες χρωματικές παλέτες. Ποια είναι τα χρώματα που θα λατρέψουμε, ποια είναι τα καλλυντικά που πρέπει να αφαιρέσουμε από το νεσεσέρ μας και τι πρέπει να ...

World Class Fine Drinking Athens: Η δεξιοτεχνία σε όλο της το μεγαλείο!

Μοναδικές fine drinking εμπειρίες μαζί με στιγμές απόλυτης δεξιοτεχνίας προσέφερε το World Class Fine Drinking Athens από τις 7 έως τις 9 Ιουνίου στους Αθηναίους. Στην τρίτη της χρονιά φέτος, η γιορτή της κουλτούρας του καλού ποτού, απέκτησε ένα νέο «σπίτι» με...

Απαλή επιδερμίδα σε μόλις 15 δευτερόλεπτα

Ας μιλήσουμε ειλικρινά, είναι πάρα πολύ δύσκολο κάθε μέρα να τα προλάβεις όλα! Μήπως είσαι μητέρα ή εργαζόμενη; Αν απάντησες ναι τότε σίγουρα καταλαβαίνουμε πως ο χρόνος σου είναι αρκετά περιορισμένος! Πώς όμως...

Λαμπερή επιδερμίδα σε δευτερόλεπτα

Ποια από εμάς δεν θέλει λαμπερή και υγιή επιδερμίδα; Ο τρόπος για να την αποκτήσεις είναι φυσικά η ενυδάτωση. Λίγες φορές βέβαια έχουμε τον χρόνο να αφιερώσουμε για την ενυδάτωση μας, αφού η κρέμα χρειάζεται πολύ χρόνο για να απλωθεί και να απορροφηθεί. ...

Silent Retreat: Ένα διήμερο στην απόλυτη σιωπή που θα σε οδηγήσει στην ευτυχία!

Enjoy the silence! Σε πολλούς πολιτισμούς,  όπως στο δικό μας πολλοί άνθρωποι νηστεύουν μια συγκεκριμένη περίοδο του χρόνου με αφορμή κάποια θρησκευτική εορτή ή  για λόγους υγείας. Μια νηστεία όχι μόνο στ...

Τα μυστικά της Ellen DeGeneres για να δείχνεις νεότερη

Η Ellen DeGeneres από τότε που την θυμόμαστε φαίνεται σαν να μην έχει περάσει μέρα από πάνω της. Όσο απίστευτο κι αν είναι, τον Ιανουάριο έκλεισε τα 60, και δεν μοιάζει πάνω από 45. Το αν έχει βρει την πηγή της...

INSPIRATION DAY 2018 ΤΟ ΚΟΡΥΦΑΙΟ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΓΕΓΟΝΟΣ ΤΟΥ ΚΟΜΜΩΤΙΚΟΥ ΚΛΑΔΟΥ ΑΠΟ ΤΗ L’OREAL PROFESSIONNEL

Η L'Oréal Professionnel η ηγέτιδα επαγγελματική μάρκα στην Ελλάδα, πραγματοποίησε το Inspiration Day 2018, το κορυφαίο της εκπαιδευτικό γεγονός στην Αθήνα. Περισσότεροι από 500 επαγγελματίες κομμωτές παρακολούθησαν το φαντασμαγορικό εκπαιδευτικό θέαμα το οπ...

Η Crista Cober είναι το νέο πρόσωπο της L’OREAL PROFESSIONNEL για τα δυο νέα φυσικά λανσαρίσματα

Κατά τη διάρκεια του International Brand Event που πραγματοποιήθηκε στο Παρίσι, η L'Oréal Professionnel αποκάλυψε το νέο πρόσωπο του 2018: την Crista Cober. Ένα παγκοσμίου φήμης μοντέλο από τον Καναδά, η Crista...

Whole-food, plant based diet: Με αυτή τη δίαιτα θα χάσεις τα τρία κιλά που επιμένουν

Η whole-food, plant based diet (δίαιτα που βασίζεται σε ολόκληρες χορτοφαγικές τροφές) δεν είναι vegan, ούτε ωμοφαγική. Σκέψου απλά ότι δεν καταναλώνεις επεξεργασμένα προϊόντα, δηλαδή οτιδήποτε είναι τυποποιημέ...

Φτιάξε τα αγαπημένα σου smoothies πιο εύκολα από ποτέ με ένα ραβδομπλέντερ!

Τα smoothies τα λατρεύουμε σε κάθε γεύση, υφή και συνδυασμό. Είτε είναι μέρος μιας ειδικής διατροφής, είτε τα φτιάχνουμε επειδή μας αρέσουν, ένα λαχταριστό smoothie είναι ό,τι πρέπει κάθε στιγμή! Κατά κανόνα η συνταγή για ένα smoothie πάει κάπως έτσι: πάρε ...

Τις αγαπάμε ΠΟΛΥ: Αυτές είναι οι εταιρείες καλλυντικών που δεν κάνουν δοκιμές σε ζώα

Πριν ψωνίσεις διάβασε την λίστα με τις Leaping Bunny εταιρείες! Το θέμα με τις δοκιμές καλλυντικών πάνω σε ζώα βρίσκεται διαρκώς στο προσκήνιο και ολοένα και περισσότερες εταιρείες αποφασίζουν να τις σταματή...