Wellness

H REEF διοργανώνει Surf-Set Sessions!

Η REEF εδώ και 32 χρόνια αντιπροσωπεύει το απόλυτο beach brand, το οποίο γεννήθηκε μέσα από το αυθεντικό surf lifestyle. Αποστολή της είναι να δημιουργεί καινοτόμα και άνετα προϊόντα, έχοντας ως έμπνευση τη...

Αυτός ναι, είναι ο πιο εύκολος τρόπος για να φύγουν τα περιττά κιλά!

Η απώλεια βάρους απασχολεί ολό το γυναικείο φύλο. Ακόμα και τις πιο αδύνατες. Για εκείνες όμως που ανήκουν στην κατηγορία εκείνων που έχουν τα κιλάκια τους παραπάνω, συνεχώς δημοσιεύονται διάφορες δίαιτες ή τρό...

Πάμε στοίχημα ότι χρησιμοποιείς ΛΑΘΟΣ το αποσμητικό;

Το αποσμητικό τώρα το καλοκαίρι είναι προέκταση του χεριού σου. Ανά πάσα ώρα και στιγμή βάζεις, ακόμα κι αν δεν έχεις πρόβλημα στην οσμή. Story of my life. Το ήξερες όμως ότι ανάλογα την ώρα που το τοποθετείς έ...

Λιώνεις απ’τη ζέστη; Το απίστευτο tip για να δροσιστείς στο λεπτό!

Ωραίο το καλοκαίρι, αλλά όταν λιώνεις απ'την υπερβολική ζέστη και δεν έχεις μία θάλασσα δίπλα σου να βουτήξεις και να μην βγεις ποτέ, δεν περνάς και πολύ καλά. Ωστόσο, ούτε η λύση είναι να κάτσεις όλη μέρα κάτω...

Κάνε το τεστ: Τι σημαίνει ο μήνας που γεννήθηκες για την υγεία σου;

Κάνε το τεστ και μάθε την απάντηση… Το πανεπιστήμιο της Columbia προχώρησε σε μια πολύ ενδιαφέρουσα μελέτη, καθώς συγκέντρωσε τους φακέλους υγείας 2 εκατομμυρίων ανθρώπων που νοσηλεύτηκαν στο νοσοκομείο Pres...

Οι συνήθειες που έχεις και σε αγχώνουν ακόμη περισσότερο!

Η πρώτη ερώτηση του γιατρού για όλα τα παρακάτω συμπτώματα είναι πάντα «Έχεις άγχος;». Θα ήθελες να βροντοφωνάξεις «ΝΑΙ» γιατί είναι η πιο χαζή ερώτηση στον κόσμο και το άγχος είναι ένα κακό σχεδόν αναπόφευκ...

4 πράγματα που πρέπει ΟΠΩΣΔΗΠΟΤΕ να κάνεις το φετινό καλοκαίρι!

Συνήθως βάζεις στόχους όταν καλως ορίζεις τη νέα χρονιά, ή όταν τελειώνει το καλοκαίρι και ξεκινάει η σεζόν για την δουλειά. Είναι αυτή η δύσκολη μετάβαση που έχεις όταν πρέπει να συνειδητοποιήσεις ότι τελειώνε...

Φιλάς τον σκύλο σου στο στόμα; Σταμάτα το ΤΩΡΑ (για αυτό τον λόγο)

Επειδή όσοι έχουμε σκύλο το έχουμε κάνει, καλό θα είναι να προσέχουμε λίγο… Γιατί; Για να μην πάθουμε ότι και μια 70χρονη γυναίκα από την Μεγάλη Βρετανία, η οποία βρέθηκε στην εντατική για αρκετό καιρό επειδ...

Προσοχή! Οι τροφές που σε… αγχώνουν περισσότερο!

Γιατί η φύση έχει τα καλά της, έχει και τα… κακά της! Έτσι, σε μια έρευνα που δημοσίευσε το περιοδικό Naturally Nourished, οι τροφές που μπορούν να ανεβάσουν το άγχος δεν είναι μια, δεν είναι δυο αλλά πολύ π...

Ο συνδυασμός των χαρακτηριστικών που μας κάνει μοναδικούς

Ας υποθέσουμε ότι έχουμε ένα μαγικό ραβδάκι. Ποιος δε θα το χρησιμοποιούσε για να πετύχει κάτι που θέλει; Για να αλλάξει κάτι πάνω του; Για να διαβάσει τις σκέψεις των άλλων; Ναι, θα το χρησιμοποιούσαμε για πολ...

Η νέα μέθοδος αδυνατίσματος που κάνει… πάταγο!

Εμείς πάντως όταν το διαβάσαμε ενθουσιαστήκαμε. Για άγνωστο λόγο… Ένα μαγικό χάπι που υπόσχεται αδυνάτισμα με τον πιο… ασυνήθιστο τρόπο κάνει πάταγο τους τελευταίους μήνες στις ΗΠΑ και δειλά-δειλά και στην Ε...

Ψυχραιμία!Ο τρομακτικός λόγος που οι γυναίκες παθαίνουν εγκεφαλικό μετά το κομμωτήριο!

ΟΚ, αυτό δεν το ξέραμε! Μια περίεργη είδηση διαβάσαμε στο διαδίκτυο και σας την μεταφέρουμε για να είστε και εσείς υποψιασμένες. Σύμφωνα με αυτή, έρευνα έδειξε πως οι γυναίκες παθαίνουν εγκεφαλικό (συνήθως) ...

Γιατί πρέπει να έχεις ένα φυτό στο γραφείο σου (απαραιτήτως)

Οι ερευνητές συνεχίζουν τις μελέτες πάνω στον σύγχρονο τρόπο ζωής και αυτή τη φορά οδηγήθηκαν στο συμπέρασμα πως πρέπει απαραιτήτως να έχεις ένα φυτό στο γραφείο σου για να είσαι… ευτυχέστερη! Η έρευνα πραγμ...

Οι 5 τροφές που καταστρέφουν το ανοσοποιητικό σας!

Θέλετε να διατηρήσετε το ανοσοποιητικό σας στα ύψη και γι’ αυτό προσπαθείτε να κοιμάστε καλά, να ασκείστε, να διαχειρίζεστε το άγχος σας και να τρέφεστε υγιεινά; Η κατάλληλη διατροφή παίζει το Α και το Ω στην ά...

Μια ζωή… στο τρέξιμο!

Όλη μας η ζωή είναι πλέον προγραμματισμένη έτσι ώστε σε καθημερινή βάση να τρέχουμε να προλάβουμε  τα πάντα! Κάποιοι με περισσότερες υποχρεώσεις και κάποιοι με λιγότερες,  όπως και να έχει  ένας προγραμματισμό...

Αντηλιακό: Η δερματολόγος Αγλαΐα Βράνου μας εξηγεί όσα πρέπει να γνωρίζουμε (+ρεπορτάζ αγοράς)

Το καλοκαίρι έφτασε, μπορούμε να απολαύσουμε τα μπάνια μας αλλά με την κατάλληλη προστασία! Ποια είναι όμως αυτή; Η δερματολόγος, Αγλαΐα Βράνου, εξηγεί στο That's Life ποια είναι η κατάλληλη αντιμετώπιση του...

Ξέρεις τα οφέλη που έχει το γάλα αμυγδάλου;

Σίγουρα έχεις ακούσει πολλά για το γάλα αμυγδάλου. Ισχύουν όμως όλα αυτά; Ναι είναι η απάντηση. Ισχύουν και με το παραπάνω. Και στο προτείνουμε ανεπιφύλακτα. Τι κερδίζεις; Βοηθάει στη σιλουέτα σου Το γ...

Τα 5 βήματα για να μάθεις εύκολα και γρήγορα μια ξένη γλώσσα

Το έβαλες στόχο; Θα το καταφέρεις… Η εκμάθηση μιας ξένης γλώσσας είναι μεγάλο κατόρθωμα. Χρειάζεται υπομονή, επιμονή και πάνω από όλα θέληση. Μπορείς όμως με 5 βήματα να παρακάμψεις τις δυσκολίες και να φτάσ...