Θέλεις να πιάσεις τον άλλο, τον καλύτερο, πιο αισιόδοξο και “καθαρό”  σου εαυτό! Ήρθε η ώρα.

Είναι άνοιξη, η εποχή της αναγέννησης και της βελτίωσης. Αν θέλεις να πας ένα βήμα παραπέρα, αν επιθυμείς την καλυτέρευση κάνε κάτι από τα παρακάτω και πολύ σύντομα μπορεί να δεις την ζωή σου να αλλάζει και το χαμόγελο να ζωγραφίζεται στο πρόσωπό σου!

 Σωματική, ψυχική και “ανάταση” χώρου σε οκτώ απλά βήματα.

1. Ξεκαθάρισε τη ντουλάπα σου 

Πέταξε καθετί παλιό και άχρηστο

2. Δεσμεύσου 

Για καθετί καινούργιο που βάζεις μέσα στο σπίτι και την ζωή σου, πέταξε κάτι παλιό. Αυτή να είναι η δέσμευση και η τακτική σου

3. Γίνε γενναιόδωρη 

Λεφτά, αντικείμενα, ρούχα, αγάπη…δώσε!

3. Σταμάτα να σερφάρεις στο internet πολλές ώρες

Χάνεις την ζωή σου και αποβλακώνεσαι. Βγες, δες, ζήσε!

4. Κάνε γυμναστική 

Ανάταση και αδυνάτισμα

5. Περπάτησε 

Κάνει καλό στην υγεία και σε βοηθάει να δεις νέες, αναζωογονητικές εικόνες.

6. Γράψε 

Ένα ημερολόγιο είναι μία οικονομική και εποικοδομητική ψυχανάλυση.

7. Σταμάτα να λες στον εαυτό σου ότι δεν μπορείς 

Όλα τα μπορείς αρκεί να το πιστέψεις.

8. Διάλεξε 

Φίλους, αγάπη, ζωή, σπίτι, βόλτες…μην ξοδεύεσαι!

 Καλή Επιτυχία!