Το έχεις ζήσει, το ξέρεις τόσο καλά. Όταν έρχεται η ώρα της δίαιτας ανεβοκατεβαίνεις επάνω στη ζυγαριά λες και η ζωή σου εξαρτάται απ’ αυτό. Και κοιτάς και ξανακοιτάς εάν έχεις χάσει κανένα γραμμάριο. H Adrienne Osun, μία μητέρα τεσσάρων παιδιών από την Βρετανία είναι η απόδειξη πως τα κιλά είναι μία μεγάλη… απάτη και πως εάν θέλεις να χάσεις βάρος πρέπει να κάνεις άλλα πράγματα από το να περιμένεις τι θα σου δείχνει η ζυγαριά. Δες την εντυπωσιακή της αλλαγή!

one-pound-weight-loss-adrienne-osuna-8

Αριστερά βλέπεις τη μητέρα να ζυγίζει 82.5 κιλά και δεξιά… 81.5! Μιλάμε για ελάχιστη διαφορά στα κιλά η οποία όμως είναι τεράστια στο σώμα της! Η Adrienne κατάφερε απλά να μετατρέψει το λίπος σε μυς σηκώνοντας βάρη και κάνοντας διαλειμματική νηστεία, μην καταναλώνοντας δηλαδή καθόλου θερμίδες για 12 έως 24 ώρες. “Η ζυγαριά δεν μετράει το ποσοστό λίπους/μυς” θα γράψει στο Instagram η Adrienne προκαλώντας το ενδιαφέρον πολλών γυναικών που είδαν πως η βελόνα της ζυγαριάς δεν λέει πάντα την αλήθεια σε σχέση με αυτό που βλέπουμε στο καθρέφτη.

one-pound-weight-loss-adrienne-osuna-16