Καλός ο διάδρομος, αγαπημένη η ζούμπα, αλλά αυτό το workout είναι το κάτι άλλο! Εάν θέλεις να κάνεις την καρδιά σου να χτυπάει πιο δυνατά από ποτέ και την αντοχή σου να ξαφνιάσει ακόμα και σένα, τότε σήκωσε τις γροθιές σου και παίξε μποξ! Χοροπήδα πάνω στο “ρινγκ”, κάνε προσποιήσεις με όλο σου το σώμα, δώσε συνδυασμούς αριστερό-δεξί στον αντίπαλο και ρίξε νοκ άουτ τα περιττά κιλά και την αγυμνασιά!