4 φυσικά κολπάκια για να νικήσεις τα μαύρα στίγματα στις μασχάλες!

Οι μασχάλες το καλοκαίρι θέλουν ιδιαίτερη περιποίηση, μιας και δεν είναι αρκετή απλά η αποτρίχωση. Τα μαύρα στίγματα που δημιουργούνται, είναι εκτός των άλλων αντιαισθητικά, αλλά μπορούν να νικηθούν αποτελεσματ...

Πόσο πρέπει να περπατήσεις για να κάψεις ένα παγωτό ξυλάκι; Η απάντηση δεν θα σ’αρέσει καθόλου!

Τώρα το καλοκαίρι μπορεί να προσέχεις περισσότερο τις θερμίδες που καταναλώνεις, αλλά πάντα θα βρεις μια καλή αφορμή για να φας ένα παγωτάκι. #storyofourlife, ξεκάθαρα. Το πρόβλημα έρχεται, όταν συνειδητοποιείς...

Tα καλύτερα tips για να μακρύνουν τα μαλλιά σου γρήγορα!

Λατρεύεις τα μακριά μαλλιά αλλά πάντα κάτι συμβαίνει και δεν υιοθετείς και εσύ το look; Κανένα πρόβλημα! Έχουμε για σένα τα καλύτερα tips για να τα καταφέρεις και μάλιστα γρήγορα. Οπότε θα κάνεις και το όνειρο σου πραγματικότητα... Ορίστε τι πρέπει να κά...

Οι 5 τροφές που καταστρέφουν το ανοσοποιητικό σας!

Θέλετε να διατηρήσετε το ανοσοποιητικό σας στα ύψη και γι’ αυτό προσπαθείτε να κοιμάστε καλά, να ασκείστε, να διαχειρίζεστε το άγχος σας και να τρέφεστε υγιεινά; Η κατάλληλη διατροφή παίζει το Α και το Ω στην ά...

Η πιο γευστική πατατοσαλάτα

Ποτέ δεν μου άρεσε η πατατοσαλάτα μέχρι που δοκίμασα αυτή τη συνταγή και κυριολεκτικά αναθεώρησα. Πραγματικά είναι η καλύτερη πατατοσαλάτα που δοκίμασες ποτέ. Υλικά 3 κιλά πατάτες 1¼ φλιτζάνι μαγιονέζα...

Σωθήκαμε! Ήρθε το πιάτο που απορροφά τα λάδια

Ξεχάστε το χαρτί και το στράγγιγμα… Το Absorb Plate είναι αυτό που λέμε «μας λύνει τα χέρια». Δημιουργήθηκε από Ταϊλανδούς και βασίζεται σε μια πολύ απλή πατέντα που σώζει: 500 τρυπούλες διάσπαρτες στο πιάτο! Αυτές οι τρύπες λειτουργούν σαν σύστημα αποστ...

Γευστικά ψητά σπαράγγια

Ίσως είναι μια συνταγή που δεν είχες σκεφτεί ποτέ πόσο πολύ ταιριάζει με τα πάντα. Θα λέγαμε πως είναι μια υγιής εναλλακτική λύση για τηγανιτές πατάτες. Υλικά 1 φλιτζάνι τριμμένη φρυγανιά 1/2 φλιτζάνι ...

Πως να μη χάνονται οι βιταμίνες από τα τρόφιμα σας!

Οι βιταμίνες είναι μια λέξη που ακούμε και χρησιμοποιούμε συχνά για να περιγράψουμε τη θρεπτική αξία ορισμένων τροφών, χωρίς όμως να γνωρίζουμε 100% τη σημασία της. Ναι, σίγουρα γνωρίζουμε όλοι την περίφημη Βιτ...

Εσείς είστε έτοιμοι να γευτείτε LEGENDARY™ BURGERS με γεύσεις από όλο τον κόσμο;

Tα Hard Rock Cafe όλης της Ευρώπης, γιορτάζουν την άφιξη των τοπικών Legendary™ Burgers, ξεκινώντας ένα «γευστικό ταξίδι» από το ATOMIC! Burger που αποτίει φόρο τιμής στο Las Vegas και φτάνει έως το Jamaican Jerk Burger, με πρωταγωνιστές το mango και jalapeños...

Πώς να χάσεις 9 κιλά λίπους χωρίς… δίαιτα!

Με αυτό το πλάνο θα χάσεις 9 κιλά λίπους μέσα σε ένα μήνα και χωρίς να χρειαστεί να περπατήσεις μέχρι την… Ασουνσιόν (ναι, της Παραγουάης) με τα πόδια! Το κλειδί για να πετύχεις είναι να προσαρμόσεις σωστά σ...

Το Πάσχα γίνεται πιο απολαυστικό με τα προϊόντα Παπασπύρου!

Το Πάσχα είναι απόλαυση για δύο λόγους. Πρώτον γιατί δεν δουλεύουμε και δεύτερον γιατί μετά το μεγάλο Σάββατο μπορούμε να φάμε ό,τι βρούμε μπροστά μας. Φέτος προετοιμαστείτε μόνο με τα καλύτερα. Για το πιο ε...

Πώς να μετρήσεις σωστά τις μερίδες των φαγητών!

Αν έχεις μπει σε πρόγραμμα διατροφής τότε η σωστή μερίδα είναι το μυστικό για να χάσεις αποτελεσματικά βάρος. Τις περισσότερες φορές βέβαια, ο υπολογισμός της μερίδας γίνεται με λάθος τρόπο όπως για παράδειγμα με το μάτι. Ακόμη και 100 θερμίδες παραπάνω σε κάθ...

Πώς να οργανώσεις σωστά το ψυγείο σου

Το ψυγείο είναι κάτι παραπάνω από μια… ντουλάπα που αποθηκεύει το φαγητό. Η σωστή συντήρηση των τροφίμων γίνεται όταν αυτά τοποθετούνται στην σωστή θέση. Αυτά είναι τα tips για να συντηρήσεις τα τρόφιμα σου σωσ...

Φαγητό στο γραφείο: Τι να βάλετε στο τάπερ!

Ξεχάστε τους πολύπλοκους υπολογισμούς θερμίδων. Με ένα ταπεράκι που θα έχετε γεμίσει έξυπνα, μπορείτε να τρώτε όλη μέρα και να χάνετε βάρος! Η καθημερινή εργασιακή ρουτίνα είναι τόσο πιεστική που το να ακολο...

Pizza Fan και νηστεία γίνεται; Γίνεται!

Η Pizza Fan, για την περίοδο της Σαρακοστής, δημιούργησε και προτείνει μια ποικιλία από νηστίσιμες επιλογές που είναι ιδανικές για όσους ακολουθούν την παράδοση αλλά και για χορτοφάγους. Η Νηστονόστιμη και η Vegeterian, είναι δύο πραγματικά γευστικές πίτσες...

Οι τροφές που κάνουν τον οφθαλμίατρο… πέρα!

Πολύς κόσμος υποφέρει από προβλήματα στα μάτια, ωστόσο το… φαρμακείο της φύσης έχει προβλέψει για την προστασία της όρασης μας με αυτές τις θαυματουργές τροφές! Καρότα Από μικρά παιδιά, η μητέρες μας μάς...

Ένας ειδικός σου δίνει συμβουλές: Τι πρέπει να τρως πριν και μετά την προπόνηση

Ώρα για μερικές απαντήσεις… Ο Don Saladino είναι ο άνθρωπος που ευθύνεται για μερικά από τα καλύτερα σώματα του Hollywood. Ένα από αυτά ανήκει και στον Ryan Reynolds, τον άνθρωπο πίσω από την μάσκα του κινημ...

Happy Birthday Pizza Fan με super προσφορές και Happy Take!

H PIZZA FAN γιορτάζει τα 20 χρόνια της με μια ανακοίνωση έκπληξη! Ποια είναι αυτή; Nεές απίστευτες τιμές HappyTake αποκλειστικά για προΐόντα που παραλαμβάνει κανείς από τα 65 καταστήματά της σε όλη την Ελλάδα, αισθητά χαμηλότερες από τις αντίστοιχες τιμέ...

Tα τρόφιμα που διατηρούνται εκτός ψυγείου με ασφάλεια!

Πιθανότατα οι περισσότερες τροφές που βρίσκονται στο ψυγείο σου δεν θα έπρεπε να είναι… εκεί, καθώς η ψύξη καταστρέφει τα θρεπτικά συστατικά, ωστόσο εμείς είμαστε εδώ για βοήθεια! Αυτές είναι οι 10 τροφές που δ...