Η μοναξιά…βλάπτει σοβαρά την υγεία!

Η μοναξιά έχει γίνει ένα όλο και πιο διαδεδομένο ζήτημα στον σύγχρονο κόσμο. Με την άνοδο των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και της ψηφιακής επικοινωνίας, πολλοί άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται πιο «συνδεδεμένοι» κ...

Τί σημαίνει να είσαι μοναχικός και τί να είσαι μόνος;

Η μαγεία της ελληνικής γλώσσας βρίσκεται στο ότι μπορεί να δώσει ακριβώς το νόημα σε αυτό που θέλουμε να πούμε. Λέξη “μοναξιά” και λέξη “μοναχικότητα”...ίδια ρίζα αλλά μια εντελώς διαφορετική έννοια!  Το να ...

Η Μοναξιά πληγώνει και “οπλοφορεί”… Χωρίς επαφή, επικοινωνία και αγάπη, τι ενδιαφέρον έχει η ζωή;

Γράφει ο Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας Η πλειοψηφία των ανθρώπων απεχθάνεται την μοναξιά. Δεν την αντέχουν… Νιώθουν πως βρίσκονται στο περιθώριο και αισθάνονται μειονεκτικά. Υπάρχουν, βέβαια και...
παγκόσμια ημέρα αγκαλιάς

Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς: Είναι πιο σημαντική από ότι νομίζουμε!

Η Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς εδραιώθηκε από τον Kevin Zaborney, κάτοικο Οχάιο, Μίσιγκαν το 1986. Ο στόχος του ήταν να τονίσει την σημασία που έχει το να ανταλλάζουμε αγκαλιές. Την ημέρα αυτή, 21/2, ενδεικνύεται ν...

Γιατί δεν είναι κακό να μένεις μόνη

Αρκετοί άνθρωποι στον κόσμο φοβούνται την μοναξιά, καθώς την θεωρούν ως σημάδι απόρριψης και απομόνωσης. Αλλά μήπως τα πράγματα δεν είναι τόσο τραγικά; Μήπως η μοναξιά μπορεί να γίνει καλή φίλη; «Η μοναξιά ε...

Δεν βρίσκεις παρέα για να βγεις; Όσα μπορείς να κάνεις και να περάσεις τέλεια μόνη σου!

Δεν χρειάζεσαι κόσμο. Επιθυμία χρειάζεσαι! Και αν δεν σηκώνουν οι φίλες σου το τηλέφωνο για να βγείτε; Μην στεναχωριέσαι, γιατί μπορείς να περάσεις καλά και μόνη σου και μάλιστα με πολύ ποιοτικό χρόνο με τον...

Είσαι 30 plus; Τα λάθη που κάνεις και χωρίζεις

Δεν έχει γίνει μια φορά. Και δεν θα γίνει και δεύτερη. Σίγουρα! Μετά τα 30 αλλάζουν οι προτεραιότητές σου προφανώς, ωστόσο αυτό κάνει την ερωτική σου ζωή πολύ πιο δύσκολη. Οι παράγοντες άλλες φορές είναι σημ...

«Δεν υπάρχουν άγνωστοι, μόνο φίλοι που δεν έχουν συναντηθεί ακόμα»

Μου είναι δύσκολο να πλησιάσω άγνωστα άτομα. Όταν βρίσκομαι σε μια παρέα, προτιμώ να παρατηρώ τους γύρω μου και μετά να μιλήσω. Σίγουρα δεν είμαι η μόνη, νομίζω πως υπάρχουν πολλοί άνθρωποι εκεί έξω με παρόμοια...