Image by Karolina Grabowska, Pexels

Γιατί παίρνετε βάρος κατά τη διάρκεια της περιόδου σας (και γιατί είναι απολύτως φυσιολογικό)

Μάλλον φταίνε οι ορμόνες σας Οι γυναικείες ορμόνες, τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη αλλάζουν το διάστημα πριν από την περίοδο. Αυτή η διακύμανση μπορεί έμμεσα το σώμα σας να κατακρατήσει υγρά, να νιώθετε φουσ...