8 συνήθειες που θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος χωρίς εξαντλητική δίαιτα

Οι περισσότερες γυναίκες και ένα αρκετά μεγάλο ποσοστό του αντρικού πληθυσμού έχουν έρθει αντιμέτωποι κάποια στιγμή της ζωής τους με τη διαδικασία της δίαιτας. Η δίαιτα είναι απλώς ένα εβδομαδιαίο πρόγραμμα που...

Προσοχή! Αυτά είναι τα τρόφιμα που δε βάζουμε ποτέ στο φούρνο μικροκυμάτων

Ο φούρνος μικροκυμάτων ανακαλύφθηκε κατά λάθος στη δεκαετία του 40′ και σήμερα αποτελεί μια από τις πιο χρήσιμες συσκευές της κουζίνας. Ενώ μας δίνει λύσεις και μπορούμε να ζεστάνουμε γεύματα σε ένα λεπτό, υπάρ...

“Επιχείρηση” δίαιτα: Ποια είναι η κακιά συνήθεια που σαμποτάρει την προσπάθειά σου;

Μπορεί αυτή τη φορά να ξεκίνησες δίαιτα πιο αποφασισμένη από ποτέ. Επικοινώνησες με το διαιτολόγο σου και φτιάξατε το κατάλληλο πρόγραμμα για σένα. Έβαλες σταδιακά λίγη άσκηση στη ζωή σου και ελπίζεις ότι αυτή τη φορά θα πετύχεις το στόχο σου. Έχεις αναρωτηθεί...

Νέες γεύσεις Pizza Crosscut από την Pizza Fan!

Οι νέες πίτσες Crosscut της Pizza Fan, με βάση από τραγανές πατάτες crosscut ήδη έχουν πάρει εξαιρετικές κριτικές και σχόλια για τα πλούσια υλικά που κρύβουν μέσα τους, λόγω σχήματος, αλλά και για την ιδιαιτερό...

Γιατί τρώμε γαλοπούλα τα Χριστούγεννα;

Είμαι σίγουρη πως κάθε φορά που έχετε το δίλλημα αν θα φάτε κουραμπιέ ή μελομακάρονο (γιατί όχι και τα δύο; Θερμίδες; Ααα, δεν τις ξέρω τις κυρίες) δεν σκέφτεστε ταυτόχρονα την ιστορία πίσω από την καθιέρωση αυ...

Οι πιο εύκολες κρέπες που έχετε κάνει ποτέ!

Ωραίες και οι χειροποίητες κρέπες στο τηγάνι αλλά πόσες φορές δεν μας πετυχαίνουν΄; Ή βγαίνουν απλά μέτριες; Εμείς θέλουμε να απολαμβάνουμε κάθε φορά τις τέλειες κρέπες, σαν να τις πήραμε από κρεπερί. Γι' αυτό, το σπίτι μας θα γίνει η προσωπική μας κρεπερί με ...

Η Ιωάννα Λαουμτζή μας συστήνει το digital Cookbook της και μας βοηθάει να ανακαλύψουμε το αληθινό νόημα των Χριστουγέννων!

Πολλές φορές τα Χριστούγεννα είναι συνδεμένα στο μυαλό μας με άκρως γιορτινή και λαμπερή διάθεση, shopping, δώρα για τους αγαπημένους μας, πολύχρωμους και λαμπερούς στολισμούς… Αναμφίβολα, όλα αυτά βοηθούν για ...

realmeow: το νέο παιχνίδι από τη realme έρχεται να κάνει τις νέες τάσεις προσιτές σε όλους

Η ταχύτερα αναπτυσσόμενη μάρκα smartphone στον κόσμο, η realme, ανακοινώνει σήμερα το νέο παιχνίδι της, τον realmeow, ο οποίος έρχεται να διευρύνει την πρόσβαση σε όλες τις τελευταίες τάσεις, οι οποίες  μέχρι π...

Ζεστή τυρένια σούπα

Για τις κρύες ημέρες του χειμώνα μια ζεστή σούπα είναι ιδανική. Αν μάλιστα πρόκειται για μια τυρένια σούπα τότε θα σε ζεσταίνει ακόμα περισσότερο. Υλικά 1/2 φλιτζάνι βούτυρο 1 φλιτζάνι καρότα κομμένα σε κύβους 1/4 φλιτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις ...
λεμονόρυζο

Λεμονόρυζο – Ο γευστικός συνδυασμός που δεν είχες καν φανταστεί!

Μία παραδοσιακή ελληνική συνταγή, το λεμονόρυζο είναι για εμάς που έχουμε βαρεθεί το απλό ρύζι. Είναι πανεύκολο να το φτιάξετε και ταιριάζει πολύ και με κοτόπουλο, εάν έχετε. Σε κάποιες περιοχές το τρώνε και μα...
τραγανά μπισκότα

Τραγανά και σπιτικά μπισκότα με μόνο 5 υλικά!

Θέλετε να απολαύσετε τραγανά και σπιτικά μπισκότα αλλά ταυτόχρονα δεν θέλετε να μπείτε σε μία χρονοβόρα και δύσκολη διαδικασία. Με αυτήν την πανεύκολη συνταγή μπορείτε. Είναι γρήγορη και δεν απαιτεί πολύ κόπο. ...

Ένα γαστρονομικό ταξίδι στην Ήπειρο μέσα από… την κουζίνα μας!

Ακόμη και εάν δεν μπορούμε να ταξιδέψουμε λόγω καραντίνας, ποιος είπε ότι δεν μπορούν να έρθουν σε εμάς οι υπέροχες γεύσεις και τα προϊόντα της Ηπείρου; Είμαστε τυχεροί, γιατί ο ΑΒ Βασιλόπουλος φέρνει τοπικά, παραδοσιακά προϊόντα υψηλής ποιότητας και νοστιμιάς...

Νόστιμη ζεστή μανιταρόσουπα

Νοστιμότατη συνταγή που έρχεται από την Ουγγαρία, αυτή η μανιταρόσουπα θα είναι δίπλα σου και στις λιγούρες αλλά και όταν θα θέλεις κάτι ζεστό στην καρδιά του χειμώνα. Υλικά 4 κουταλιές αλατισμένο βούτυρο...
φασολάδα σπανάκι

Λαχταριστή φασολάδα με σπανάκι – Παραδοσιακή συνταγή από την Τοσκάνη!

Βρήκαμε αυτήν την λαχταριστή συνταγή για φασολάδα με σπανάκι - που τόσο μας αρέσει - από την Τοσκάνη της Ιταλίας και δεν γινόταν να μην την μοιραστούμε μαζί σας. Αυτή η πολύ εύκολη φασολάδα είναι γεμάτη με φρέσ...

Υγιεινά γεύματα για να φτιάξεις στο σπίτι μαζί με τα παιδιά σου

Αυτή την περίοδο όλοι έχουμε αυξήσει τις ποσότητες του φαγητού που καταναλώνουμε. Η παραμονή στο σπίτι συνοδεύεται από παχυντικά γεύματα, συστηματικό μαγείρεμα και ζαχαροπλαστικές παρασκευές, όμως πρέπει να είμαστε προσεκτικοί για να μην χάσουμε το μέτρο. Ειδι...

Νέες λαχταριστές γεύσεις βιολογικών γευμάτων για το μωρό σου

Ξεχωριστές συνταγές με απολαυστικά συστατικά και μοναδικοί συνδυασμοί φρούτων έρχονται στα νέα προϊόντα βιολογικών γευμάτων και φρουτοπουρέδων της σειράς βιολογικής βρεφικής διατροφής NaturNes Bio της Nestlé. ...

Fest μυστικά γεύσεων με τo Cucina Caruso – Με αγαπημένες συνταγές μαγειρικής και πλούσια δώρα για τους καταναλωτές

Η Fest, η κορυφαία ελληνική μάρκα αντικολλητικών σκευών, συνεργάζεται με το Cucina Caruso για τη δημιουργία επτά απίθανων video δημοφιλών συνταγών και χαρίζει μοναδικά δώρα στους λάτρεις της μαγειρικής μέσα από...

Εύκολη κολοκυθόσουπα για το Halloween!

Η κολοκύθα είναι το σήμα κατατεθέν του Halloween και σήμερα που είναι η μέρα των ζωντανών νεκρών (και έχει πιάσει και λίγο… βροχούλα), σας έχουμε μια σούπα που είναι μέσα στο κλίμα της μέρας, καθώς η πεντανόστιμη κολοκυθόσουπα με κρουτόν που ακολουθεί, είναι β...
ψητές ντομάτες

Ψητές ντομάτες με τυρί που λιώνουν στο στόμα!

Έχετε καλεσμένους και θέλετε να τους φτιάξετε ένα πεντανόστιμο σνακ με υλικά που έχετε ήδη στο σπίτι; Η ιδανική συνταγή είναι να φτιάξετε ψητές ντομάτες με τυρί, ένα σνακ τόσο ωραίο που λιώνει στο στόμα. Μπορεί...