Tips για να είστε πάντα ενυδατωμένοι!

της Εμμανουέλας Φωτεινού, Βιολόγος MSc – Κλινική Βιοχημικός Το καλοκαίρι λόγω της αυξημένης θερμοκρασίας και της έκθεσης στις ηλιακές ακτίνες για αρκετές ώρες, η ενυδάτωση είναι ιδιαιτέρως σημαντική. Επει...

H Coffee Lab Croissanterie ήρθε για να ταράξει τον ουρανίσκο σας με απολαυστικά χειροποίητα croissants!

Croissant για απαιτητικούς ουρανίσκους με την υπογραφή των Coffee Lab. Η νέα εποχή των Coffee Lab ξεκινά από το νέο ανακαινισμένο κατάστημα Coffee Lab, Ακαδημίας 62, όπου ξεκίνησε να λειτουργεί το δικό του εργα...

Superfoods που θα λατρέψουν τα μαλλιά σου!

Και ποια γυναίκα δεν θέλει όμορφα, λαμπερά, υγιή και δυνατά μαλλιά;! Αλλά για να τα αποκτήσεις όλα αυτά, πρέπει να κάνεις και τις κατάλληλες ενέργειες. Ναι, κάνουν καλό και οι μάσκες μαλλιών και τα conditioners και οι θεραπείες! Αλλά δεν χρειάζεται να φορτώ...

Μετατρέψτε το μπαλκόνι σας σε έναν ονειρικό ανθισμένο κήπο

Εάν θέλετε να μετατρέψετε το μπαλκόνι σας σε μια όαση, ιδανική για χαλάρωση μόνοι ή με παρέα σας έχουμε την ιδανική λύση. Τα λουλούδια ζωντανεύουν τον χώρο και τον μεταμορφώνουν σε παράδεισο και το καθιστούν το...

Μεταμεσονύχτιες λιγούρες; Απόλαυσέ τες, χωρίς ενοχές!

Νυστάζεις αλλά κάτι δεν σε αφήνει να κοιμηθείς. Κάτι τριβελίζει το μυαλό σου… για την ακρίβεια, το στομάχι σου! Ναι, ναι, πολύ σωστά κατάλαβες… Μιλάμε για αυτές τις μεταμεσονύκτιες λιγούρες που δεν μας αφήνουν...

Ανοιξιάτικη τάρτα με φράουλα και σμέουρα

Βρισκόμαστε πλέον στην άνοιξη και σιγά σιγά θα αναζητήσουμε πιο ανάλαφρες γεύσεις. Η σοκολάτα είναι πάντα "βασίλισσα" στην καρδιά μας, αλλά μια τάρτα με φράουλα και σμέουρα σίγουρα είναι μια εναλλακτική επιλογή στην οποία δε μπορούμε να αντισταθούμε. Δες, στη ...

Οι τροφές που λευκαίνουν τα δόντια σου με φυσικό τρόπο

Το κιτρίνισμα των δοντιών είναι συχνό πρόβλημα που οφείλεται σε πολλούς παράγοντες. Στην αγορά θα βρεις πολλά προϊόντα λεύκανσης, ενώ πάντα μπορείς να απευθυνθείς σε οδοντίατρο για μια επαγγελματική λεύκανση. Α...

Πως να ζήσεις ένα dreamy Valentines Weekend χωρίς να απομακρυνθείς από την Αθήνα

Η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου αποτελεί μια πρώτης τάξεως ευκαιρία για αποδράσεις. Αυτό δε σημαίνει ότι ένα ζευγάρι πρέπει να αλλάξει οπωσδήποτε νομό, αφού η Αθήνα παρέχει στους κατοίκους της άπειρες δυνατότητες....

Πως να φτιάξεις το τέλειο vegan cheesecake smothie

Το τελευταίο διάστημα όλο και περισσότεροι καταναλωτές αποφασίζουν να βοηθήσουν το περιβάλλον, αλλάζοντας αρχικά τη διατροφή τους. Πλέον, στην αγορά κυκλοφορούν πολλά εναλλακτικά γαλακτοκομικά που έχουν μικρότερο αποτύπωμα άνθρακα σε σχέση με τα συμβατικά προϊ...

Πρωτοχρονιάτικο brunch με τις καλύτερες συσκευές από το Public

Οι σύγχρονοι άνθρωποι έχουμε τόσο περιορισμένο ελεύθερο χρόνο, που σπάνια βρίσκουμε την ευκαιρία να χτίσουμε όμορφες αναμνήσεις με την οικογένειά μας. Για το λόγο αυτό, το πρωινό της Πρωτοχρονιάς δεν πρέπει να ...

Τα αγαπημένα βρεφικά επιδόρπια των παιδιών μας με συστατικά βιολογικής γεωργίας

Χωρίς ζάχαρη; Χωρίς αλάτι; Χωρίς συντηρητικά, χωρίς τεχνητά αρώματα και χρωστικές και όλα αυτά ενώ έχουν υπέροχη γεύση; Ναι! Πρόκειται, φυσικά, για τους δύο νέους λαχταριστούς συνδυασμούς της σειράς NaturNes Bi...

Αρωματική γρανίτα με τζίντζερ και καρπούζι

Το καρπούζι είναι το φρούτο "πρωταγωνιστής" του καλοκαιριού. Συχνά όμως, εξαιτίας του μεγέθους του, δεν προλαβαίνουμε να το καταναλώσουμε όλο πριν χαλάσει. Γι' αυτό είναι απαραίτητο να βρούμε εναλλακτικές παρασκευές που να είναι εύκολες, δροσιστικές και φυσικά...

Λαχταριστά cookies που μπορείς να φας και για πρωινό – με 5 μόλις υλικά

Αυτά τα πεντανόστιμα cookies με βρώμη και φράουλες θα γίνουν το ιδανικό πρωινό ή το σνακ στην δουλειά. Είναι μαλακά και ταυτόχρονα τραγανά, σαν soft cookies. Δεν χρειάζονται αλεύρι για να γίνουν, καθώς έχουν συ...

5 ιδέες για υγιεινά γλυκά σνακ – χωρίς τύψεις!

Είσαι... «γλυκατζού» και δεν μπορείς να αντισταθείς στο επιδόρπιο, ακόμη και εάν προσέχεις την διατροφή σου; Υπάρχει λύση, ακόμη και για εσένα. Υπάρχουν πλέον πολλές επιλογές σε γλυκά, τις οποίες μπορείς να απο...

Πάρε 4 ιδέες για υγιεινό, γευστικό (και εύκολο) πρωινό

Πάλι κατέληξες να παραγγέλνεις απ'έξω πρωινό; Πάλι σφολιάτα; Πάλι κρουασάν; Ε, λοιπόν, επειδή σε έχουμε μάθει, σου έχουμε 4 τέλειες προτάσεις για πρωινό που είναι και γευστικές και εύκολες και υγιεινές. Δεν έχεις πλέον καμία δικαιολογία να μην πάρεις σωστό ...

Πιτάκια με γέμιση φράουλα για τον Άγιο Βαλεντίνο – Γιορτάστε με «γλυκό» τρόπο

Αυτά τα πιτάκια με γέμιση φράουλα για τον Άγιο Βαλεντίνο είναι ότι πιο ρομαντικό έχετε φτιάξει. Η ζύμη είναι από σφολιάτα και η γέμιση είναι από φράουλες και μαρμελάδα φράουλα. Ακόμη και εάν δεν φτιάξετε για το...

9 τρόποι να διακοσμήσετε τα φαγητά σας με θέμα τον Άγιο Βαλεντίνο – Τόσο cute!

Πλησιάζει η αγαπημένη μας μέρα - η γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου. Έχετε βρει ποιο άρωμα και ποια εσώρουχα θα φορέσετε για τον Άγιο Βαλεντίνο καθώς και ποιες ταινίες θα δείτε. Ήρθε η ώρα να πάρετε ιδέες για το πως θα διακοσμήσετε τα φαγητά σας σε σχήμα καρδιάς, γ...

Σοκολατένιο κέικ αυστηρά για ερωτευμένους

Η γιορτή των ερωτευμένων πλησιάζει. Τίποτα δε θα μπορούσε να επισφραγίσει την αγάπη δύο ανθρώπων καλύτερα από ένα σοκολατένιο κέικ. Δοκίμασε αυτή τη συνταγή. Πρόκειται για πραγματική "κόλαση"... Υλικά 1οο γρ....