Η γυμναστική που σου ταιριάζει ανάλογα με το ζώδιό σου

Αλλη μια χρονιά που έχεις υποσχεθεί στον εαυτό σου οτι αυτό το καλοκαίρι θα σε βρει πιο fit από ποτέ. Δεν είναι όμως όλα τα είδη γυμναστικής ιδανικά για εμάς, για αυτό ανακάλυψε τι σου ταιριάζει σύμφωνα με το ζ...

Πως να βάλεις περισσότερη άσκηση στη ζωή σου όταν ο χρόνος σε…πιέζει

Οι γρήγοροι ρυθμοί αλλά και οι αυξημένες απαιτήσεις που συναντά η σύγχρονη γυναίκα καθιστούν την καθημερινότητά της αρκετά πιεστική, αφήνοντάς της ελάχιστο χρόνο για τον εαυτό της και τη διασκέδασή της. Υπάρχου...

To Lenovo Official Store άνοιξε στο The Mall Athens και αποτελεί το νούμερο 1 προορισμό για τις tech αγορές σας!

Η Lenovo ανακοινώνει την έναρξη λειτουργίας του πρώτου Lenovo Official Store, του νέου απόλυτου technology destination! Ο Νο1 κατασκευαστής ηλεκτρονικών υπολογιστών στον κόσμο εγκαινίασε το νέο του κατάστημα στο τρίτο επίπεδο του The Mall Athens, μέσα σε γιορτ...

Οι 5 Τρόποι Ζωής που θα Κυριαρχήσουν το 2022!

Virtual Reality / Εικονική Πραγματικότητα Η εικονική πραγματικότητα έχει ξεκινήσει ήδη να είναι κομμάτι της ζωής μας. Στην Ελλάδα, πολλοί δεν γνωρίζουν πως υπάρχουν διάφορα ερευνητικά προγράμματα σε εξέλιξη με...

4 tips από το γυμναστή της Αντέλ για όμορφο σώμα χωρίς στερήσεις

Όλες μας λίγο πολύ έχουμε αναρωτηθεί ποια είναι τελικά η συνταγή της επιτυχίας για ένα όμορφο και υγιές σώμα. Σημασία βέβαια δεν έχει μόνο το νούμερο που δείχνει η ζυγαριά, καθώς είναι γνωστό πως αρκετές δημοφι...

Παγκόσμια Ημέρα Γιόγκα – Live μάθημα σε απευθείας σύνδεση από Νέα Υόρκη στις 19:00

Η γιόγκα δεν έχει όρια, χάρη στον άπειρο αριθμό δυνατοτήτων, εκδοχών και μορφών κάθε πρακτικής. Το αληθινό νόημα της γιόγκα βρίσκεται στην κάθε προσπάθεια, στην κάθε εξάσκηση. Because Yoga is Limitless. Τα τελευταία χρόνια, η Oysho διοργανώνει μαθήματα γ...

Σε φόρμα στην περίοδο της εγκυμοσύνης; Το Nestlé Baby & me και η Μαρία Λουΐζα Βούρου σου δείχνουν πως

Πρόκειται να γίνεις μανούλα ή έχεις μόλις γεννήσει; Νιώθεις πρωτόγνωρα συναισθήματα και έχεις έρθει αντιμέτωπη με νέες προκλήσεις; Μην ανησυχείς, δεν είσαι μόνη σου! Στην πλατφόρμα του Nestlé Baby & me, ...

10 επιτυχημένα χρόνια Madame Shoushou – 10 υπέροχες επετειακές ενέργειες

Με μια επετειακή φωτογράφιση και δέκα ξεχωριστές ενέργειες υψηλής αισθητικής, γιορτάζουμε τα δέκα χρόνια παρουσίας μας στον κόσμο της μόδας. Μια μικρή αναδρομή: Όλα ξεκίνησαν το καλοκαίρι του 2011. Τα πρώτα...

Μπορούν οι πολυβιταμίνες να βελτιώσουν την καθημερινότητα;

Οι πολυβιταμίνες τα τελευταία χρόνια έχουν μπει στην καθημερινότητα πολλών γυναικών. Οι αυξημένες επαγγελματικές υποχρεώσεις ή το μεγάλωμα των παιδιών φέρνουν συχνά τις γυναίκες στα όρια. Γι' αυτό ένα boost στον οργανισμό συχνά είναι απαραίτητο. Άλλωστε, η φρο...

Είσαι μαμά; Πως να κάνεις γυμναστική με τα παιδιά

Η γυμναστική γνωρίζεις ότι ανυψώνει σώμα και πνεύμα. Αν έχεις καταφέρει να την ενσωματώσει στην καθημερινότητά του, σίγουρα θα βγεις κερδισμένη. Τον τελευταίο χρόνο βέβαια τα γυμναστήρια έκλεισαν, με αποτέλεσμα...

Kalliberry: Το «στολίδι» της Βόρειας Άνδρου για επισκέπτες που αγαπούν την φύση και την άνεση

Οι Δημοσθένης, Κατερίνα και Θάνος ήταν παιδιά της Αθήνας. Η αγάπη τους όμως για την Άνδρο και την φύση καθώς και η τοξικότητα του άστυ, τους έκανε να σκεφτούν την πιθανότητα να συνεχίσουν τις ζωές τους γαλήνια ...

Χαμογέλα για σένα! 9 λόγοι γιατί το χαμόγελο είναι μια υγιής συνήθεια!

Όλοι έχει τύχει να ακούσουμε την cringey ατάκα «χαμογέλα λίγο που σου πάει» ή «χαμογέλα μωρέ, τι σου ζητάμε». Σήμερα λοιπόν θα παρακάμψουμε όλες τις πιθανές αρνητικές ερμηνείες και υπονοούμενα που περιέχουν τέτοιου είδους χειριστικές εκφράσεις και θα μιλήσουμε...

Τα 4 must-have ρούχα για την ανοιξιάτικη γκαρνταρόμπα σου

Η άνοιξη αποτελεί την ιδανική εποχή για να ανανεώσουμε το στυλ μας. Μετά από ένα δύσκολο χρόνο, ήρθε η ώρα για νέες προσθήκες στη ντουλάπα μας. Οι πρόσφατες συλλογές των αγαπημένων μας brands υπόσχονται εντυπωσ...

Γραμμές και ρυτίδες στο λαιμό: 5 απλοί τρόποι για να τις εξαφανίσεις

Παρά το γεγονός ότι ο λαιμός είναι ένα ευαίσθητο σημείο του σώματος, συχνά τον παραμελούμε. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να εμφανίζονται γραμμές και ρυτίδες. Το να έχεις γραμμές στο λαιμό είναι συνηθισμένο στο σύγχρ...

The Coach: Σε αυτό το lockdown έχουμε το δικό μας διαδικτυακό γυμναστήριο!

Όσα θέλουμε και χρειαζόμαστε για να παραμείνουμε fit σε αυτήν την καραντίνα, τα βρήκαμε στο The Coach. Πρόκειται για την καινοτόμο ψηφιακή πλατφόρμα εκγύμνασης και ευεξίας από τον ΓΕΡΜΑΝΟ, στην οποία θα βρούμε περισσότερα από 100 προγράμματα fitness, χορού, yo...

Πέντε στυλάτοι τρόποι να φορέσεις τη δερμάτινη skater φούστα

Αν ανοίξουμε τη ντουλάπα σου βάζουμε στοίχημα οτι θα βρούμε τουλάχιστον μια leather skater skirt. Μπορεί και περισσότερες ανάλογα με τα χρώματα που προτιμάς. Σήμερα όμως θα σου δείξω εύκολους τρόπους για να την...

6 πράγματα που μπορείς να κάνεις μέχρι να τελειώσει η καραντίνα

Τον τελευταίο καιρό, το μόνο που ακούμε είναι ότι πρέπει να φοράμε μάσκα, να κρατάμε αποστάσεις και να μένουμε στο σπίτι. Για τους περισσότερους από εμάς η καραντίνα δεν είναι πρωτόγνωρη κατάσταση. Επιδρά όμως ...

Huawei Watch GT2 Pro: «Γνωρίστε τo απόλυτο high-tech κομψοτέχνημα»!

Ένα ρολόι που «αγκαλιάζει» τον καρπό μιας γυναίκας στη σημερινή σύγχρονη εποχή, δεν αποτελεί μόνο ένα in-fashion trendy item ή ένα ακόμη αστραφτερό αξεσουάρ που συμπληρώνει το attire της, αλλά παράλληλα δύναται να αποτελέσει κι ένα μικρό κομψοτέχνημα της υψηλή...
Έκρηξη Θυμού

Η ταινία της εβδομάδας: Ο Ράσελ Κρόου πρωταγωνιστεί στην «Έκρηξη Θυμού» – Στους κιν/φους από 15/10

Έκρηξη Θυμού (Unhinged): Ο βραβευμένος με Όσκαρ Ράσελ Κρόου («Μονομάχος», «Ένας Υπέροχος Άνθρωπος») και η Κάρεν Πιστόριους («Slow West») πρωταγωνιστούν σε ένα καθηλωτικό ψυχολογικό θρίλερ για την έκρηξη οργής π...