♂ Life

5 ιδανικές ασκήσεις για να χάσεις τα κιλά του Πάσχα!

Pole dancing: Μια γυμναστική άλλου επιπέδου!

Μάθε ποια είναι η “δίαιτα του λιονταριού” που έγινε viral στο TikTok!

5 λόγοι για τους οποίους η ομαδική προπόνηση “νικάει” τη σόλο

Όσα δεν ξέρεις για το Γιάννη Αντετοκούνμπο!

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο, στο πλαίσιο της προετοιμασίας των Μιλγουόκι  Μπακς, στο ΝΒΑ,  άνοιξε την καρδιά του και μίλησε για τη σύντροφό του Μαράια και την εγκυμοσύνη της. Είπε πως νιώθει μεγάλη λαχτάρα και επιθ...

Πως μια επίσκεψη στο κομμωτήριο ανεβάζει την αυτοπεποίθηση σας στα ύψη!

Το σωστό κούρεμα είναι ό,τι πιο σημαντικό για τα μαλλιά σας. Μην κάνετε τσιγκουνιές και επιλέξτε ένα επώνυμο και καλό κομμωτήριο, καθώς οι ειδικοι κομμωτές που θα συναντήσετε εκεί μπορούν να σας προσφέρουν υπηρ...

Πού μπορείς να κάνεις δωρεάν εξετάσεις για τον καρκίνο του μαστού;

Ο καρκίνος του μαστού αν διαγνωστεί έγκαιρα μπορεί να θεραπευτεί. Μάλιστα όπως αναφέρει και στην ιστοεσελίδα του ο Άγιος Σάββας  ο προσυμπτωματικός έλεγχος για καρκίνο του μαστού μπορεί να μειώσει την πιθανότητ...

Πώς θα συνδυάσεις τα sneakers σου με όλα σου τα ρούχα;

Τα sneakers φοριούνται από το πρωί έως το βράδυ γιατί είναι αναπαυτικά πρώτα απ' όλα και βέβαια η τελευταία τάση της μόδας. Δεν έχουν καμία σχέση με τα χοντροκομμένα που φορούν οι Αμερικανίδες τουρίστριες  που ...

Πώς θα διαλέξεις ένα διαχρονικό κλασσικό ρολόι χεριού

Το ρολόι συγκαταλέγεται στα κοσμήματα που αγαπάμε πολύ. Πέρα από το προφανές, στολίζει το χέρι μας, προδίδει το γούστο μας και προσδίδει κύρος. Είναι μια επένδυση που όταν αποφασίσουμε να την κάνουμε πρέπει να ...

Οι 12 λόγοι για να πιείτε ένα ποτήρι κόκκινο κρασί, στην υγειά σας

Το κόκκινο κρασί πέραν του ότι είναι πολύ απολαυστικό, χαϊδεύοντας τον ουρανίσκο, κάνει καλό και στον οργανισμό μας. Δεν είναι τυχαίο πως από την αρχαία Ελλάδα έως σήμερα δε λείπει από το τραπέζι μας. Συμβάλει ...

Τι μπορείτε να κάνετε για να μην σκάνε τα χείλη και τα χέρια από το κρύο

Το χειμώνα το δέρμα στα χείλη και στα χέρια είναι πολύ ευαίσθητα με αποτέλεσμα να ξεφλουδίζουν, να γίνονται τραχιά στην αφή και να  σκάνε. Για να είμαστε πιο ακριβείς η εναλλαγή της θερμοκρασίας ( ζέστη στο σπί...

13η Ευρωπαϊκή Νύχτα Χωρίς Ατυχήματα

Με κεντρικό μήνυμα «το αλκοόλ και η οδήγηση δεν πάνε μαζί», το Ινστιτούτο Οδικής Ασφάλειας (Ι.Ο.ΑΣ.) «Πάνος Μυλωνάς» διοργανώνει το Σάββατο 19 Οκτωβρίου 2019 τη 13η «Ευρωπαϊκή Νύχτα χωρίς Ατυχήματα» σε 32 πόλει...

Η καθαριότητα είναι μισή αρχοντιά! – Όλα τα tips για το πλύσιμο στο πλυντήριο

Το πλυντήριο όσο καλό και να είναι αν εμείς δεν ξέρουμε τους βασικούς κανόνες πλυσίματος και δε χρησιμοποιούμε το σωστό απορρυπαντικό το αποτέλεσμα θα είναι να έχουμε ρούχα γαριασμένα, με μεταβολή του...

Τι μπορώ να κάνω για το δέρμα μου στην εμμηνόπαυση;

Όσο πλησιάζουμε προς την εμμηνόπαυση το δέρμα μας λόγω της ορμονικής διαταραχής γίνεται πιο θαμπό,  τραχύ και αφυδατωμένο. Το χρόνο δεν μπορούμε φυσικά να τον σταματήσουμε αλλά μπορούμε να συμφιλιωθούμε μαζί το...

Η νεανική γυναικεία μόδα για το χειμώνα 2019-2020

Αν είσαι έφηβη ή έχεις το κορμί πιτσιρίκας έχεις πολλές επιλογές φέτος το χειμώνα. Δώσε το δικό σου στιλ σε ό,τι επιλέξεις καθώς όπως είπαμε έχεις το σώμα να το υποστηρίξεις αλλά και την τρέλα και τη φρεσκάδα τ...

Αυτά είναι τα μυστικά του κομψού άνδρα -Στα αποκαλύψαμε!

Ο άντρας για να είναι κομψός δε θέλει κόπο αλλά τρόπο για να το πετύχει.  Ξέρει να διαλέγει ρούχα που είναι όμορφα αλλά όχι απαραίτητα με λογότυπο. Προτεραιότητά του είναι η άνεση και η καλή ποιότητα των υφασμά...

Αυτή είναι η ανδρική μόδα για το χειμώνα 2019-2020

Αν είσαι νέος άνδρας και σ' ενδιαφέρει να είσαι ντυμένος με την τελευταία τάση της μόδας σίγουρα θα υπάρχουν στιγμές που θα απογοητεύεσαι καθώς πολλά από τα ρούχα της ντουλάπας σου θα είναι για απόσυρση μέχρι ν...

Σεφ μαγειρικής & Pastry Chef συγκαταλέγονται στα επαγγέλματα με μικρό ποσοστό ανεργίας

Στα χρόνια της κρίσης βλέπουμε σε κάθε δρόμο να ανοίγουν εστιατόρια και καφέ. Όχι του σωρού αλλά όμορφα, ποιοτικά ως προς τα είδη που σερβίρουν και δημιουργικά ως προς τη γεύση και την εικόνα. Τι σημαίνει αυ...

Cream Booster & Κρέμα Περιποίησης – Η καθημερινή σου ρουτίνα ομορφιάς

Το πρόσωπό μας- ανάλογα με την ηλικία μας- χρειάζεται φροντίδα εν τω βάθει. Από την εφηβεία μέχρι την τρίτη νεότητα πρέπει να φροντίζουμε να είναι οπωσδήποτε ενυδατωμένο που είναι και η βάση της νοητής πυραμίδα...

Το σωστό ανδρικό άρωμα “σέρνει” τη γυναίκα από τη μύτη

Η επιλογή ενός αρώματος που ταιριάζει στην επιδερμίδα σου είναι μια ιεροτελεστία που δεν πρέπει να την προσπερνάς. Δε φτάνει μόνο να είσαι καθαρός και να μυρίζεις σαπούνι. Όπως και συ έλκεσαι από ένα σωστά αρωμ...

Η γήρανση του δέρματος δε συσχετίζεται πάντα με τη γενετική

Η γήρανση του δέρματος είναι μια φυσιολογική εξέλιξη καθώς γερνάμε. Μπορούμε αμέσως να την καταλάβουμε καθώς το χρώμα της επιδερμίδας είναι ωχρό λόγω της κακής κυκλοφορίας του αίματος που μεταβάλλεται με την πά...