Το nude κολάν είναι παντού!
Το κολάν ήταν αγαπημένο και έτσι θα παραμείνει. Είναι ο βασιλιάς των παντελονιών, αυτό που σου χαρίζει μοναδική άνεση και μπορείς να το φορέσεις κάθε εποχή. Οι συνδυσμοί που μπορείς να κάνεις είναι αμέτρητοι. Ό...
Το καλοκαίρι του 2017 τα σορτς θα είναι κομμένα ψηλά!
Σίγουρα δεν είναι το πρώτο καλοκαίρι που το συγκεκριμένο trend θα κάνει την παρουσία του, ωστόσο φέτος υπάρχει η αίσθηση πως θα κάνει τη μεγαλύτερη θραύση. Το "underbutt" όπως λέγεται είναι σαν το ντεκολτέ στο ...
Κάποτε έτρωγε 500 θερμίδες την ημέρα. Σήμερα είναι #BoPo ακτιβίστρια.
Η Liza Golden-Bhojwani ξεκίνησε την καριέρα της στα 17 και έκανε τα πάντα για να αποκτήσει το "τέλειο σώμα", αυτό δηλαδή που θέλει δηλαδή ο κόσμος της μόδας και απέχει από οποιαδήποτε πραγματικότητα. Μετά από δ...
7 τροφές που καθαρίζουν την επιδερμίδα
Είναι αμέτρητες οι κρέμες και τα λοιπά προϊόντα στην αγορά που υπόσχονται ιδανική φροντίδα στο δέρμα σου ωστόσο υπάρχουν και συγκεκριμένες τροφές που μπορούν πριν απ' αυτά να το βοηθήσουν να μένει καθαρό και να...
7 λόγοι γιατί πρέπει να το γυρίσεις από τον καφέ στο τσάι
Είσαι έτοιμη για τη δεύτερη κούπα της ημέρας; Εάν είσαι φανατική του καφέ τα παρακάτω μπορεί να σου φανούν κάπως δύσκολο να τα χωνέψεις. Κι όμως όσο δύσκολο κι αν είναι να αποχωριστείς τη μυρωδιά του, να ξέρεις...
Γονείς στέλνουν τα παιδιά τους στο σχολείο με McDonald’s και το Internet φρίκαρε
Μπορεί το σκηνικό να έγινε στην Βρετανία και σ' ένα δημοτικό σχολείο του Kent ωστόσο μην πείτε πως δεν έχετε δει να συμβαίνει κάτι αντίστοιχο και στα μέρη μας. To προσωπικό του σχολείου Byron Primary School στ...
Οι 5 κανόνες για να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά
Δεν είναι μόνο θέμα ομορφιάς. Συνηθίζουμε να το συνδέουμε αποκλειστικά με αυτήν αλλά ξεχνάμε πως είναι πρωτίστως θέμα υγείας. Τα παραπάνω κιλά στην κοιλιά έχουν συνδεθεί κατά καιρούς με πολλές δυσάρεστες ασθένε...
Υγιεινή διατροφή με σαλάτες που έχουν περισσότερες θερμίδες από burger δεν γίνεται
Οι έρευνες για την υγιεινή διατροφή έρχονται και παρέρχονται και ένα μεγάλο ποσοστό από τα άτομα που συμμετέχουν απαντούν πως προσέχουν τι τρώνε. Για παράδειγμα τονίζουν πως οι σαλάτες είναι στο καθημερινό τους...
3 βήματα για να μειώσεις τους υδατάνθρακες που καταναλώνεις χωρίς κόπο
Οι υδατάνθρακες αποτελούν μια χρήσιμη πηγή ενέργειας την οποία συναντάμε στο ψωμί, τα μακαρόνια, το ρύζι, τις πατάτες και πολλές άλλες βασικές τροφές του ανθρώπου. Παρόλο που είναι πολύ χρήσιμοι, μπορούν να προ...
Η προσωπική σεφ της Rihanna αποκαλύπτει τη διατροφή της διάσημης star
Η σιλουέτα της Rihanna είναι εντυπωσιακή. Μπορεί να φταίνε τα γονίδια που διατηρείται έτσι υπέροχη, ωστόσο έχει βάλει το χεράκι της και η Debbie Solomon η προσωπική της σεφ που την ακολουθεί παντού. Στα πάρτι, ...
Πώς θα αποτρέψεις το μαύρισμα των φρούτων
Ένα συχνό πρόβλημα όταν πας να προσθέσεις φρούτα στη διατροφή σου είναι αυτό: Έχεις βγάλει ωραία ωραία το μηλαράκι σου, το ξεφλουδίζεις και πας να το κόψεις κομμάτια (ή το αρχίζεις στις δαγκωνιές, δε ...
O Hugh Jackman δεν θα ξαναπαίξει τον Wolverine και επιτέλους θα φάει αυτό που είχε κόψει μαχαίρι!
9 φορές τα τελευταία 17 χρόνια o Hugh Jackman φόρεσε τα μακριά νύχια του Wolverine και έγραψε ιστορία στο σινεμά. Την ίδια στιγμή έκανε τις γυναίκες όλου του κόσμου να χαζεύουν το σώμα του που μοιάζει με ...
Με τα δημητριακά Fitness, κάθε μέρα είναι γεμάτη ενέργεια! Πάρε μέρος στο διαγωνισμό και ανακάλυψε πώς!
Σε μια μέρα χωρίς ενέργεια, πολλά μπορεί να «πάνε στραβά»! Όμως, με τα αγαπημένα σου δημητριακά FITNESS κάθε μέρα μπορεί να ξεκινάει με ενέργεια, αισιοδοξία και… έξτρα δύναμη για να αντιμετωπίζεις ακό...
5 υγιεινά φαγητά που δεν πρέπει να λείπουν από την κουζίνα
Πάμε στοίχημα πως εάν ρίξεις τώρα μία ματιά στην κουζίνα θα βρεις πολλά "αμαρτωλά" φαγητά, αλλά ούτε τα μισά από τα παρακάτω. Εάν θέλεις να ακολουθήσεις μία υγιεινή διατροφή, καλό θα ήταν να τους κάνεις χώρο......
Mε σωστή διατροφή και γυμναστική μπορείς να αποκτήσεις τα οπίσθια της Kim!
Πριν από λίγα χρόνια η Abby Pollock περνούσε μία δύσκολη περίοδο στη ζωή της και αποφάσισε να τα αλλάξει όλα για να αποκτήσει ξανά την αυτοπεποίησή της. Εκεί που έβρισκε ασφάλεια στο φαγητό, είπε "τέλος" και βρ...
Τα διατροφικά λάθη που κάνουν κακό στην επιδερμίδα σου
Η κακή διατροφή δεν επηρεάζει μόνο την υγεία αλλά έχει το κόστος της και στην επιδερμίδα. Εάν δεν θέλεις να χάσει τη λάμψη της και να διατηρηθεί άψογη πρέπει να προσέξεις πάρα πολύ τις διατροφικές σου συνήθειες...
20 φορές που η Sophia Loren έδωσε τον ορισμό του στυλ
Από τα 14 της, όταν και εμφανίστηκε σ' έναν διαγωνισμό ομορφιάς κάνοντας το πρώτο βήμα για να κατακτήσει τον κόσμο, η Sophia Loren παραμένει μία πηγή έμπνευσης για τη μόδα. Είναι ένα διαχρονικό σύμβολο του σικά...
Αυτό το λάθος μπορεί να επηρεάσει το βάρος των παιδιών σας
Μία έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Psychological Science αποδεικνύει πως οι παρατηρήσεις δεν κάνουν καλό και πρέπει να ρίχνουμε την προσοχή μας αλλού όταν η συζήτηση έρχεται στο βάρος των παιδιών μας. Σε μία κοινω...
Αυτές είναι οι τροφές που καταπολεμούν αποτελεσματικά το τοπικό πάχος της κοιλιάς
Είναι από τα πράγματα που θα θέλαμε να εξαφανιστούν άμεσα, χωρίς ιδιαίτερο κόπο και χωρίς ακόμη μια δίαιτα. Επειδή όμως το πάχος στην κοιλιά δεν είναι κάτι που φεύγει από την μία μέρα στην άλλη και επειδή είναι...