tacos μηλοπιτάκια

Tacos μηλοπιτάκια – Πεντανόστιμα και ευπαρουσίαστα

Τα τελευταία χρόνια έχουμε επηρεαστεί από την μεξικάνικη κουζίνα και έχουμε επιχειρήσει να φτιάξουμε στο σπίτι τα δικά μας tacos, με μεγάλη επιτυχία. Πρόσφατα, δοκιμάσαμε να πάμε τους πειραματισμούς μας ένα βήμ...

Μπανάνες μέσα σε τορτίγια και sauce σοκολάτας

Τυλιγμένες μπανάνες πασπαλισμένες με ζάχαρη και κανέλα και στη συνέχεια βουτηγμένες σε sauce σοκολάτας. Η απόλυτη απόλαυση! Εκτός από ένα υπέροχο επιδόρπιο μπορεί να γίνει και ένα μοναδικό πρωινό είτε με το αγό...

Το ροζ smoothie που θα λατρέψετε

της Εμμανουέλας Φωτεινού, Βιολόγος MSc – Κλινική Βιοχημικός Τα  «ροζόχρωμα» δροσιστικά ροφήματα είναι τα αγαπημένα μας και ειδικά τους καλοκαιρνούς μήνες που η ζέστη μας ταλαιπωρεί. Σήμερα, θα σας παρουσιάσουμε μία πολύ εύκολη συνταγή για smoothie, που ε...

Energy balls ή τρουφάκια από χουρμά

της Εμμανουέλας Φωτεινού, Βιολόγος MSc – Κλινική Βιοχημικός Το καλοκαίρι με τις καθημερινές μας εξορμήσεις στην παραλαία, θέλουμε πάντα να έχουμε μαζί μας και διάφορα σνακ. Εμείς σας έχουμε τη λύση για ένα υ...

H Coffee Lab Croissanterie ήρθε για να ταράξει τον ουρανίσκο σας με απολαυστικά χειροποίητα croissants!

Croissant για απαιτητικούς ουρανίσκους με την υπογραφή των Coffee Lab. Η νέα εποχή των Coffee Lab ξεκινά από το νέο ανακαινισμένο κατάστημα Coffee Lab, Ακαδημίας 62, όπου ξεκίνησε να λειτουργεί το δικό του εργα...

Παγωτό χωρίς τύψεις! 3 συνταγές για το καλοκαίρι με ελάχιστες θερμίδες

Ο Ιούνιος πλησιάζει επίσημα στο τέλος του και όλοι εμείς ετοιμαζόμαστε σιγά σιγά για την καλοκαιρινή άδεια και τις φετινές αποδράσεις στην παραλία. Τα παγωτά αποτελούν μια κατηγορία στην οποία λίγο πολύ κανείς δε μπορεί να αντισταθεί, όμως αν το παρακάνεις θα ...

Μεταμεσονύχτιες λιγούρες; Απόλαυσέ τες, χωρίς ενοχές!

Νυστάζεις αλλά κάτι δεν σε αφήνει να κοιμηθείς. Κάτι τριβελίζει το μυαλό σου… για την ακρίβεια, το στομάχι σου! Ναι, ναι, πολύ σωστά κατάλαβες… Μιλάμε για αυτές τις μεταμεσονύκτιες λιγούρες που δεν μας αφήνουν...

Τα καλύτερα εδέσματα της Σαρακοστής

Διανύουμε πλέον και επίσημα την περίοδο της Σαρακοστής. Μερικές εβδομάδες πριν το Πάσχα, έχουμε τη δυνατότητα να εμπλουτίσουμε τη διατροφή μας με νηστίσιμα προϊόντα και να αποτοξινωθούμε για λίγο από το κρέας. ...

Η The Body Shop στηρίζει τη «ΦΛΟΓΑ» Σύλλογος Γονιών Παιδιών με Νεοπλασματική Ασθένεια

Αυτά τα Χριστούγεννα η The Body Shop στηρίζει την ανιδιοτελή αγάπη και τιμάει τους χιλιάδες μη αμειβόμενους φροντιστές και φροντίστριες σε όλο τον κόσμο που βρίσκονται καθημερινά στο πλευρό ευάλωτων ανθρώπων και κάνουν τη διαφορά στη ζωή τους με την πολύτιμη π...

3 ιδέες απογευματινού snack με λίγες θερμίδες

Είναι γνωστό ότι μια ισορροπημένη διατροφή απαιτεί πολλά και μικρά γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Οι περισσότεροι διαιτολόγοι συστήνουν να τρώμε περίπου 5 φορές, γι’ αυτό η έννοια του snack πλέον έχει απο...

Απολαυστικά pancakes κολοκύθας από τον Mr.Pancakes!

Pancakes για το Halloween, με κολοκύθα; Ναι, αμε! Είμαστε ήδη στα μέσα του Φθινοπώρου και βλέπουμε ήδη κολοκύθες στα μανάβικα. Το πρώτο πράγμα που μπορεί να σου έρθει στο μυαλό είναι το Halloween και λογικό. Όμ...

Τα καφεκοπτεία Λουμίδη σε ρωτούν: Trick or Treat;

Τα Καφεκοπτεία Λουμίδη υποδέχονται τον Οκτώβρη με Halloween διάθεση και γιορτάζουν την πιο “τρομακτική” γιορτή, με νέα limited edition προϊόντα, ενισχύοντας την γκάμα τους με θεματικές λιχουδιές και Συνθέσεις Δώρων που σίγουρα θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι. ...
brownies 2 λεπτών

Αυτά είναι τα brownies των 2 λεπτών – Εύκολα, γρήγορα και λαχταριστά

Θέλεις να φτιάξεις brownies και τα θέλεις τώρα; Ε, λοιπόν, δεν χρειάζεται να περιμένεις άλλο. Τώρα, μπορείς, μόλις σε 2 λεπτά. Φτιάξτε την ζύμη με την πανεύκολη συνταγή που ακολουθεί και χρησιμοποίησε τον φούρν...

Καρπούζι με μουστάρδα: Ο απρόσμενος συνδυασμός που έγινε viral στο TikTok

Φρενίτιδα έχει προκαλέσει τις τελευταίες μέρες στο TikTok το νέο trend που θέλει τους χρήστες να δοκιμάζουν καρπούζι με... μουστάρδα. Δεν είναι να απορεί κανείς, όταν στην Ελλάδα τρώμε με μεγάλη απόλαυση καρπού...
αμυγδαλοβούτυρο

Φτιάξε σπιτικό αμυγδαλοβούτυρο, πανεύκολα!

Αφού το φυστικοβούτυρο και το ταχίνι έχουν γίνει από τα αγαπημένα μας συστατικά για ένα υγιεινό σνακ, τώρα ήρθε η ώρα να δοκιμάσουμε και το αμυγδαλοβούτυρο. Ωστόσο, επειδή είναι και δυσεύρετο και έχει μεγάλο κόστος, μία πολύ καλή επιλογή είναι να δοκιμάσου...

Πανεύκολο παγωτό καρύδα με μόλις 3 υλικά – Χωρίς μηχανή

Η θερμοκρασία δεν λέει να κατέβει, γι'αυτό θέλουμε να απολαύσουμε ένα δροσερό γλυκάκι, από τα χεράκια μας. Υπάρχει καλύτερη επιλογή από σπιτικό παγωτό καρύδα; Δεν χρειάζεται καν παγωτομηχανή και απαιτεί μόνο 3 ...

Ετοιμάζεις πάρτι στην βεράντα; τα 4 top snack και πως θα τα φτιάξεις!

Τι θα λέγατε να οργανώσετε ένα πάρτι που θα το θυμούνται όλοι; Ο λόγος; Θα δοκιμάσουν τα πιο νόστιμα σνακς, τα οποία θα τα έχετε φτιάξει εσείς! Δεν περνάει μόνο ο έρωτας από το στομάχι αλλά και η... διασκέδαση....

Λαχταριστά cookies από… κολοκύθι – Ναι, και όμως!

Λατρεύουμε τα cookies, - ποιος θα έλεγε όχι, άλλωστε;! Βρήκαμε μία συνταγή για τα πιο υγιεινά cookies με λιγότερες θερμίδες τα οποία έχουν ως μυστικό συστατικό: το κολοκύθι! Μην τα φοβάστε, δεν έχουν γεύση κολοκύθι. Αντιθέτως, είναι τραγανά απ'έξω και τρυφερά ...

Γαστρονομικό ταξίδι στο εκπληκτικό Ναύπλιο

Το Ναύπλιο αποτελεί έναν αγαπημένο προορισμό αυτή την περίοδο. Βρίσκεται κοντά στην Αθήνα, είναι γραφικό και οι αναρίθμητες επιλογές που προσφέρει το καθιστούν ιδανική επιλογή για Σαββατοκύριακο. Αν σκέφτεσαι κ...