Wellness

Το σώμα μας χρειάζεται υποστήριξη και δεν πρέπει να το αγνοούμε!

μασάζ

Μασάζ: Μάθε πώς μπορείς να ανακουφιστείς μόνη σου από τους πόνους στο σώμα!

Παγκόσμια Ημέρα Βιβλίου

Παγκόσμια Ημέρα Βιβλίου: 5 βιβλία αυτοβελτίωσης που αξίζει να διαβάσεις!

Το σνακ που μπορείς να εχεις πάντα μαζί σου!

Διώξε το άγχος τώρα! Μπορείς κάπως έτσι…

Είσαι συνεχώς αγχωμένη. Για την εμφάνισή σου, τη δουλειά, τις υποχρεώσεις, τα οικονομικά σου που δε λένε να ανθίσουν, το συντροφό σου που μάλλον δε σε αγαπάει όπως παλιά, το σπίτι που θέλει ώρες πολλές για να ε...

Τέσσερις φυσικοί τρόποι για να απαλλαγείς από τα συμπτώματα των εποχιακών αλλεργιών

Είναι η εποχή που οι αλλεργίες μας βασανίζουν καθημερινώς με τρόπο που η ζωή μας μετατρέπεται σε ανάλαφρη αλλά ενοχλητική δοκιμασία αντοχής! Κάτι τα όμορφα λουλούδια, λίγο ο ζεστός καιρός με τις πολλές εναλλαγ...

Σκοτώνεις άνθρωπο όταν πεινάς; Μάθε γιατί

Έχω καταλήξει στο συμπέρασμα πως οι φίλοι μου πρέπει να με αγαπούν πολύ γιατί εξακολουθούν να θέλουν να πηγαίνουμε σε εστιατόρια μαζί. Η αλήθεια είναι πως όταν πεινάω, θυμώνω...πολύ! Όταν πεινάω, ΠΕΙΝΑΩ, θέλω ν...

Το νέο reality περιπέτειας “Calzedonia Ocean Girls” στον αέρα του Sky One HD από τις 16 Mαϊου

To Calzedonia Ocean Girls είναι ένα πρωτοποριακό και μοναδικό TV format! Είναι μία περιπέτεια αδρεναλίνης που ξεχωρίζει για την πρωτοτυπία, τη γενναιότητα, τη δύναμη και την αισιοδοξία του. Αυτό το πρωτόγνωρ...

Σταμάτα να ντρέπεσαι και ζήσε την ζωή σου. Τα επτά (πρώτα)βήματα!

Ντρέπεσαι; Αισθάνεσαι φυλακισμένη σε ένα κουκούλι που σου περιορίζει την ζωή; Είσαι εγκλωβισμένη και ανήμπορη; Φοβάσαι να εκτεθείς; Να ζήσεις και να δοκιμάσεις; Μάλλον η ντροπή σε έχει κυριεύσει και κινδυνεύ...

Γυμναστική και sex.Κάνε αυτή την άσκηση και βίωσε έναν έντονο οργασμό!

Υπάρχει μία λέξη που το άκουσμά της προκαλεί ρίγη συγκίνησης στις γυναίκες! Η λέξη «coregasm» έρχεται και φέρνει μαζί με την αναστάτωση και μία ωραία ερμηνεία… Όταν γυμνάζεσαι, ενώ γυμνάζεσαι, βιώνεις έναν έ...

Ο χυμός που σου χαρίζει ενέργεια το πρωί

Είσαι από τους ανθρώπους που πρέπει να πιουν 2 κούπες καφέ το πρωί για να μπορέσουν να λειτουργήσουν. Επειδή είμαι κι εγώ έτσι και γενικά έχω παρατηρήσει πως κινούμαι σε ρυθμούς χελώνας όταν ξυπνώ, χρειάζομαι κ...

Μπορώ να βρω τον ιδανικό άντρα; Μπορείς με αυτούς τους τρόπους…

Καθημερινώς αναρωτιόμαστε τι πρέπει να κάνουμε, πως είναι καλό να συμπεριφερθούμε για να βρούμε και να κρατήσουμε κοντά μας τον άνθρωπο που θα μας κάνει ευτυχισμένες και θα μας χαρίσει μία ζωή γεμάτη με λουλούδ...

Ήρθε η στιγμή να αλλάξεις ζωή…Οκτώ μυστικά που μπορούν να σε βοηθήσουν

Θέλεις να πιάσεις τον άλλο, τον καλύτερο, πιο αισιόδοξο και "καθαρό"  σου εαυτό! Ήρθε η ώρα. Είναι άνοιξη, η εποχή της αναγέννησης και της βελτίωσης. Αν θέλεις να πας ένα βήμα παραπέρα, αν επιθυμείς την καλυ...

Η «ντροπή» του λίπους: Ναι ρε! Είμαι χοντρή, τι θες;

Αν έχεις υπάρξει ή αν ακόμα είσαι μία γυναίκα με αρκετά κιλά μπορείς να καταλάβεις το συναίσθημα. Έχει χρειαστεί ποτέ να δικαιολογηθείς σε κάποιον για το ότι «είμαι χοντρή»; Το έχεις νιώσει, σε έχει πειράξει κα...

O χυμός που χαρίζει καλύτερη μυρωδιά στο σώμα

Δεν θέλουμε να υπονοήσουμε πως μυρίζεις άσχημα αλλά έχει τύχει ακόμα και στους πιο σχολαστικούς με την προσωπική υγιεινή να περνούν πολλές ώρες εκτός σπιτιού και στο τέλος της ημέρας να αναρωτιούνται "Εγώ μυρίζ...

Η κινητή μονάδα μαστογράφου κλείνει 4 χρόνια ταξιδιών

Πριν από μερικές ημέρες έκλεισαν 4 χρόνια από την ημέρα που ξεκίνησε η κινητή μονάδα μαστογράφου το ταξίδι της στη χώρα μας. Από τότε έκανε πολλές διαδρομές, κάλυψε χιλιάδες χιλιόμετρα, επισκέφθηκε εκατοντά...

Τι να κάνεις όταν δεν ξέρεις τι να κάνεις

Έχεις κολλήσει. Έχεις κολλήσει άσχημα και το μόνο που βλέπεις μπροστά σου είναι μια πινακίδα που δείχνει "Αδιέξοδο". Μην ανησυχείς, έχει συμβεί σε όλους (ακόμα και σε αυτούς που πάντα φαίνεται να έχουν μια λύση...

Σεμινάρια Animus Corpus Μάιος – Ιούνιος 2014

Το ψυχοθεραπευτικό κέντρο – πολυχώρος Animus Corpus, τη χρονική περίοδο Μαΐου – Ιουνίου 2014, στο πλαίσιο των υψηλού επιπέδου υπηρεσιών ψυχικής υγείας που προσφέρει, μέσα από ένα εξειδικευμένο δίκτυο επιστημονι...

Τέσσερις τροφές για την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας!

Ζεις με το άγχος! Η κυτταρίτιδα είναι ο εχθρός που σε επηρεάζει όσο λίγοι σε αυτή την ζωή. Πρέπει να προσέχεις τι τρως, τι φοράς, τι δεν φοράς και  τώρα που έφτασε η ώρα να ξαναβγεις στην παραλία έχεις στο μυαλ...