καλοκαίρι

Η απόλυτη ρουτίνα περιποίησης για δέρμα με τάση ακμής

Το δέρμα με τάση ακμής είναι σκέτη απογοήτευση, αλλά με τη σωστή ρουτίνα περιποίησης του δέρματος, είναι δυνατό να αποφύγετε τα ξεσπάσματα και να επιτύχετε μια καθαρή, λαμπερή επιδερμίδα. Εδώ είναι η απόλυτη ρο...

Προστασία και φροντίδα του δέρματος για την άνοιξη!

Η περιποίηση του δέρματος είναι απαραίτητο μέρος της καθημερινότητάς μας. Περιλαμβάνει τη φροντίδα του μεγαλύτερου οργάνου του σώματός μας, του δέρματος. Δρα ως προστατευτικό φράγμα ενάντια στους περιβαλλοντικο...

Τί μας απαντούν για την φροντίδα του δέρματος οι ειδικοί;

Η φροντίδα του δέρματος είναι ένα ουσιαστικό μέρος της προσωπικής περιποίησης και της συνολικής υγείας. Ένα υγιές πρόγραμμα ξεκινά με καθαρισμό για την αφαίρεση ρύπων, λιπαρότητας και μακιγιάζ. Η απολέπιση βοηθ...

Body scrub: Η σωστή χρήση για τέλειο δέρμα!

Πιθανότατα έχετε δει μπανιέρες με ζάχαρη, κατακάθι καφέ ή αλάτι στα ράφια των καταστημάτων που υπόσχονται πιο λείο και λαμπερό δέρμα. Η απολέπιση σώματος, με ένα καλό body scrub σημαίνει ότι αφαιρούν φυσικά ...

4 tips που θα κάνουν το δέρμα σας να λάμψει την νέα χρονιά!

Η Πρωτοχρονιά είναι  η ώρα των αποφάσεων. Δεν μπορούμε να σκεφτούμε καλύτερη έναρξη της χρονιάς από το να φροντίζουμε καθημερινά το δέρμα μια και να το κάνουμε να λάμπει. Αν είστε σαν εμάς και θέλετε να βελτιώσ...

5 λόγοι για τους οποίους πρέπει να ενυδατώνεις το δέρμα σου!

Πέρα από οτιδήποτε άλλο, αυτό που είναι απαραίτητο στην καθημερινή ρουτίνα είναι η ενυδάτωση του προσώπου σου! Όπως αποδεικνύεται, η ενυδάτωση δεν είναι απλά υπέροχη, αλλά μπορεί να σε βοηθήσει να διατηρήσεις τ...

Λαμπερό και υγιές δέρμα μετά τις καλοκαιρινές διακοπές

Το καλοκαίρι είναι απολύτως συνδεδεμένο με στιγμές ξεγνοιασιάς και ξεκούρασης. Οι διακοπές, οι συχνές επισκέψεις στη θάλασσα, ο ελεύθερος χρόνος που συνήθως δε διαθέτουμε το χειμώνα, λειτουργούν ευεργετικά στην...

Αψεγάδιαστο δέρμα: Αυτά είναι τα μυστικά για να το αποκτήσεις

Στις μέρες γίνεται πολύς λόγος για τα μυστικά που κρύβονται πίσω από το τέλειο δέρμα. Τα social media έχουν γεμίσει με influencers που αποκαλύπτουν τα δικά τους tips. Σε αυτή την περίπτωση όμως, θα ήταν καλύτερ...

Τι είναι το μικροβίωμα και πώς βοηθάει το δέρμα μας;

Ο ανθρώπινος οργανισμός είναι ένας εξαιρετικά περίπλοκος μηχανισμός, μέσα στον οποίο συναντάμε πολλών ειδών μικροοργανισμούς. Σε κάθε σώμα, το οικοσύστημα των βακτηρίων τους είναι εντελώς διαφορετικό και μοναδι...

Τι μπορώ να κάνω για το δέρμα μου στην εμμηνόπαυση;

Όσο πλησιάζουμε προς την εμμηνόπαυση το δέρμα μας λόγω της ορμονικής διαταραχής γίνεται πιο θαμπό,  τραχύ και αφυδατωμένο. Το χρόνο δεν μπορούμε φυσικά να τον σταματήσουμε αλλά μπορούμε να συμφιλιωθούμε μαζί το...

10 τροφές για να ενισχύσεις το κολλαγόνο στο δέρμα σου!

Η φρενίτιδα των ΜΜΕ για τα διάφορα σκευάσματα με κολλαγόνο που υπόσχονται ομορφιά, υγιείς αρθρώσεις και λαμπερό δέρμα συνεχίζεται, κι εγώ σου προτείνω όχι μία ούτε δύο, αλλά 10 τροφές για να ενισχύσεις με φυσικ...

Αυτές οι 6 καθημερινές συνήθειες “σκοτώνουν” το δέρμα σου!

Το δέρμα όπως ξέρεις, είναι βασικό χαρακτηριστικό στο σώμα μιας γυναίκας. Τον χειμώνα μπορεί σε χρόνο 0 να γίνει ξηρό και ευαίσθητο. Η χρήση ενυδατικής κρέμας, σίγουρα βοηθάει την κατάσταση αλλά δεν είναι η λύσ...

4 Απίθανοι τρόποι για να επιβραδύνεις την γήρανση της επιδερμίδας σου!

Η γήρανση του δέρματος είναι ένα θέμα που μας απασχολεί πολύ και ένα θέμα για το οποίο κάθε τόσο βρίσκονται νέοι μέθοδοι για να αντιμετωπισθεί. Ποιοί είναι όμως όντως οι πιο αποτελεσματικοί; Ήταν δύσκολο να του...

Κι όμως οι selfies καταστρέφουν το δέρμα σου!

Αν όπου σταθείς κι όπου βρεθείς τραβάς selfie, τότε αυτή η είδηση θα σε στεχανωρήσει πολύ. Διότι μπορεί στο snapchat να ανεβαίνεις πόντους κάθε φορά που στέλνεις φωτογραφία σου, συγχρόνως όμως προκαλείς προβλήμ...

Φοράς το σωστό κραγιόν; Δες τι ταιριάζει ανάλογα το δέρμα σου!

Αρχίζεις να τα δοκιμάζεις στο χέρι σου και κάνεις λίστα με ποια θα πάρεις τελικά. Εντάξει καλός είναι και αυτός ο τρόπος για να δεις το χρώμα και την υφή αλλά έτσι δεν θα δεις αν σου ταιριάζει στο πρόσωπο και τ...

Τα 7 top λάθη που κάνεις και καταστρέφεις το δέρμα σου (κάποια δεν τα περίμενες σίγουρα)

Ανήκεις κι εσύ στην κατηγορία των γυναικών που θέλουν να έχουν ένα λαμπερό δέρμα χωρίς πολλές ατέλειες -και αλήθεια προσπαθείς να το πετύχεις με την χρήση καλών προϊόντων της αγοράς. Δεν φτάνουν όμως μόνο αυτά ...

Must-have: 3 αντηλιακές κρέμες για να προστατεύσεις πλήρως το δέρμα σου!

Σιγά σιγά ο ήλιος γίνεται πιο ζεστός και μπορεί να σ'αρέσει, αλλά πρέπει να ξέρεις ότι ακόμα και τώρα μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα στην επιδερμίδα σου. Ακόμα κι αν δεν υπάρχουν σημάδια να στο επιβεβαιώσουν...

Κι όμως δεν πρέπει να κάνεις μπάνιο κάθε μέρα!

Μπορεί να έχεις ακούσει αρκετές φορές ότι το καθημερινό λούσιμο δεν κάνει καλό στα μαλλιά σου, αλλά δυστυχώς το ίδιο ισχύει και για το σώμα σου. Και αυτό γιατί η επιδερμίδα σου καταστρέφεται. Συγκεκριμένα, ...

Γιατί χειροτερεύει η ακμή σου το χειμώνα και πώς να την εξαφανίσεις

Καλός ο χειμώνας για χουχούλιασμα αλλά τι γίνεται με το δέρμα; Το μεγάλο πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε όλοι (άντρες και γυναίκες) είναι η ακμή, η οποία τον χειμώνα χειροτερεύει. Και η κυρία Ellen Marmur, δερμ...